女人在什么时候更年期( 八 )

现在像80、90岁的男性可能还有生殖能力，尽管减退了，只要有精子，还可能有生殖能力。可女性就不刚了，卵巢功能衰退以后，就没有生殖能力了。
女性进入更年期之后应该注意如下，
其实更年期实际上是一个生理的过程，有一些女性更年期很不好意思，实际上更年期是每个女性必须要经历的一个生命历程，但是在这个阶段中，有些人卵巢功能发生改变的时候，身体发生一些自我的调节机制来适应，如果适应好的就不会表现很明显的症状，如果自身调节不好，就会出现相应的心血管方面的问题，像表现血管收缩症状，一阵一阵的脸红，出大汗、烦燥，其实非常有耐心的人，到这时就不能控制自己。
同时这时也容易出现家庭的矛盾，因为这个年龄，可能夫妻关系也比较紧张，丈夫的工作也很成功，也很累，如果说突然发现很温柔善良的妻子，变得情绪反复无常，甚至多疑，有的跟踪丈夫，所以非常反感，越是这样，丈夫越是要躲开，孩子有时也很烦的，如果是女孩，女孩有青春期，也情绪波动，遇到更年期的妈妈更是家庭矛盾很严重。
再一个，如果是儿子，更不理解母亲了，所以很容易出现家庭三口人两口都不理她的状况。这个时候应该注意什么？除了女性自我调节控制以外，还要多参加一些集体活动，就是很多有更年期的抑郁，她把想说的事说出来之后，也能缓解更年期焦虑的心情。
再一个家庭和社会的理解、关爱，这时她感觉很孤独，有的是失业，加剧更年期的心理症状，所以社会和家庭多理解、多支持是非常重要。饮食也是很重要的，像更年期，之所以出现这些症状，就是卵巢功能衰退，雌激素水平的降低，出现了一系列的问题。什么样的里面含有雌激素呢？比如说豆制品里，含有植物雌激素，豆制品里含的植物性雌激素比较多，如果注意这方面的饮食可能能够缓解更年期方面的症状。
6.女人最早是多大年龄开始更年期？
我国城市妇女平均绝经年龄为49.5岁，农村妇女为47.5岁。美国妇女为51.4岁。范围可在45～55岁之间。现在有很多女性在35岁左右就出现了更年期综合征，学术界称之为隐性更年期　月经失调。月经从不规律到停止；月经周期延长，血量减少，间歇停经直至绝经；月经周期不规则，经期延长，血量增多，大出血或淋漓不止；突然绝经。
植物性神经失调。
一阵潮热涌向头颈部以至遍及全身，发热后出汗，有时头晕，眼前发黑，心跳加快，胸闷，情绪不稳定，忧虑，记忆力减退，注意力不集中，爱发火、失眠，有时喜怒无常。新陈代谢障碍。身体渐渐发胖，脂肪常常堆积在腹部、臀部，由于血管弹性减退，容易出现血管硬化或梗塞，有时出现轻度或隐性糖尿病自己不察觉。皮肤和皮脂腺萎缩，皮肤干燥，有时瘙痒。
【女人在什么时候更年期】80%的妇女出现骨质疏松，腰酸背痛。生殖器官萎缩。阴道分泌物减少，性生活疼痛或性交困难，因生殖器黏膜变薄，抗菌能力下降，容易导致泌尿生殖道细菌感染。