感冒的忌口有哪些呢?先谈谈饮食要适量 。感冒之后,往往食欲减退,有发热时更为突出 。现代医学认为,发热时各种消化酶被破坏或活性低,导致了病人不想吃东西 。如果硬是多进食,常会出现脱腹饱胀等消化不良的表现,会加重胃肠的负担,不利于机体集中力量抗御外邪,有可能延缓感冒的痊愈,甚至加重病情 。因此,感冒病人以少食为佳 。
少食的程度如何控制,应以保证全身能量供应作为前提 。这就有饮食的质量问题.感冒的病人提倡多进食清淡、易消化的食物,比如米粥、面条等,避免吃煎炸、油腻食物 。有的人甚至提出“禁食疗法”,即感冒以后停止进食,只喝汤水,有时会收到意想不到的效果 。当然这种方法不是每人都适用,对平时体质壮实、感冒较轻的病人可以一试 。
请别忘了要有足够的能量贮备,否则就会事与愿违 。
最后着重说说感冒应忌哪些食物 。
这一方面与服药有关,也就是药后忌口 。
另一方面要注意与病情的关系 。感冒初期,如果是感受的风寒之邪,正服解表散寒药时,则当禁食生冷、油腻,如果是温热之邪,初期正在清解阶段,亦当忌食生冷,一旦热邪不去,留壮热,继而口渴、烦躁、大便秘结,此时反需水果相助,可频服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等,切忌过食生冷、油腻之品 。
上面说的主要是些原则间题 。具体来说,感冒期间,避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品 。因为感冒是外感之病,治疗应以疏散解表为主 。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞,容易滑肠敛邪,猪肉肥腻,助湿生痰,动风蕴湿;羊肉甘温助热,偏于温中暖下,且有敛邪之弊;狗肉亦性温热,容易助热生火,故为热证所忌;甲鱼甘润滋腻,有敛邪之弊;蚌,又名河蚌,性质寒泄,有滋阴凉润之力,多食有碍表邪疏散;醋,味酸收敛,食后容易滞气留寇;柿子性质寒涩而敛滞,多食容易敛邪 。
所以,上述食物均为感冒的忌口 。误食或多食往往不利于外邪疏散,有时甚至可以加重病情,需要引起注意 。
5.风热感冒吃什么汤要最好
风热感冒表现为发热加重、头痛、咽喉红肿于涩疼痛、鼻塞涕黄、咳嗽痰黏或黄,且口渴喜饮,怕风 。对镜可观察到舌尖边红、苔薄白微黄 。还有可能加重头面部痤疮、便秘等 。治法应以辛凉解表为主 。接下来就为大家介绍一些针对风热感冒类型采取食疗方法 。好呢?沙参贝母蒸雪梨:
将二个雪梨削皮去核,与二0克沙参、一二克贝母、四克薄荷及适量冰糖填入雪梨中,然后放在碗内加水蒸熟,早晚分食,连吃数日 。此汤化痰宣肺,润燥止咳,比较适合儿童和老人在感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄,或津伤口渴、大便燥结等症 。薄荷桑菊饮:
薄荷三克,桑叶陆克,菊花陆克,苦竹叶一5克加少许蜂蜜,煮沸后即可饮用 。桑叶清肺热;菊花疏散风热,明日平肝;薄荷为疏散风热之要药,能迅速解除发热头痛等症状 。有高血压或头痛、目糊之患者也较为适宜 。清凉薄荷粥:
薄荷一5克煎取药汁候凉,取粳米陆0克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖 。稍温即服,得汗最佳 。薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用 。此汤饮对新感风热者最适宜 。风寒感冒喝什么汤感冒吃什么好?预防感冒吃什么水果延伸阅读:感冒食疗法夏季感冒慎服姜汤貌似感冒的十种疾病
6.上火的人煲些什么汤喝好啊???
食疗法
一、喝莲子汤去心火 表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等 。食疗法:
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