现在基本上每个家庭都只有一个孩子,全家人就怕孩子吃不好,因此无论孩子想吃什么,家长常常是有求必应,致使有的孩子一天到晚嘴不停 。殊不知,孩子一味地贪吃会伤害大脑 。
贪吃会降低大脑的血流量
若一次进食过量或一刻不停地进食,会把人体里的大量血液,包括大脑的血液调集到胃肠道来 。而充足的血供应是发育前提,如果经常处于缺血状态,其发育必然会受到影响 。
贪吃会造成“肥胖脑”
吃的过饱,尤其是进食过量高营养食品,食入的热量就会大大超过消耗的热量,使热能转变成脂肪在体内蓄积 。若脑组织的脂肪过多,就会引起“肥胖脑” 。研究证实,人的智力与大脑沟回皱褶多少有关,大脑的沟回越明显,皱褶越多,智力水平越高 。而肥胖脑使沟回紧紧靠在一起,皱褶消失,大脑皮层呈平滑样,而且神经网络的发育也差,所以,智力水平就会降低 。
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