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31—36个月：白天睡眠一次，约2小时，除观察睡眠姿势是否正确，还要看是否主动躺好，是否安静入睡，醒后能否静卧、不哭不闹等 。
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4岁以上：白天睡眠一次，约2小时，观察内容同上，同时成人应经常注意宝宝是否有不良习惯，如吃手、吃被子角、蒙头睡等，对睡眠不安的要仔细进行观察，找出原因，及时给予治疗处理 。
每个孩子的睡眠时间个体差异很大，有的孩子睡的时间长，有的则精神十足，不愿睡很久 。其实，无论是10多个小时，还是20多个小时都算正常 。

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