什么茶叶降胆固醇最好( 三 )

5、决明子茶
适量饮用决明子茶可以明目，因为决明子茶对视神经有保护作用。除此之外，决明子茶还有降血压和降胆固醇的功效。
喝什么茶降胆固醇，上面这五种茶都有降低胆固醇的作用，可以尝试一下。另外，如果患者的胆固醇特别高，可以通过饮食和运动疗法来降低胆固醇，最后还是建议患者到医院寻求医生的帮助。
5.什么茶有降胆固醇的功效？为什么？
饮用普洱茶对身体有什么益处？　王浩教授：　普洱茶可降膽固醇降血脂，除口臭，使得口气清新。台湾专家研究发现普洱茶有降底血脂的效果；同时，也可去除口臭，使得口气清新。研究以一公克茶冲泡成10CC茶水喂食老鼠，结果发现可抑制坏的胆固醇合成，避免动脉硬化，降低血浆中的胆固醇、三酸甘油脂，并可增加粪便中胆固醇排除，降血脂的效果相当明显。
孙璐西教授指出，普洱茶所含的儿茶素虽不多，降血脂、延缓氧化作用仍高，显示有其他的抗氧化成分，专家认为和茶经过霉菌发酵后的产物有关。并认为只要养成长期喝茶的习惯，茶的保健功效自然会慢慢出现。研究也发现，吃完大蒜、洋葱等带异味的食物后，喝杯红茶或嚼嚼剩下的红茶渣，可除去异味。海音先生：　我比较喜欢喝绿茶，听说抗癌？　王浩教授：　綠茶所含的多酚能夠消滅癌細胞。
一項研究發現，每天喝四杯綠茶以上，或可防止皮膚癌，把綠茶成分摻進護膚膏，可能也有類似效用.　威斯登保留區大學總結最近對綠茶的研究結果說，綠茶風行亞洲，而亞洲人罹患皮膚癌的事例向來少於西方人。研究結果發現：綠茶含有抗氧化劑，後者已知能防止老鼠得皮膚癌、對人體可能也有同樣作用。以前的研究顯示：綠茶所含的多酚能夠消滅癌細胞，甚至可能限制腫瘤四周血管成長，因而抑制腫瘤擴大。
丽容小姐：　我比较喜欢喝红茶，还不明白它的养生价值。王浩教授：　新研究证实，红茶具有舒张血管与降血脂功效。随着罐装中国茶的出现，年轻人爱喝中国茶的越来越多。他们是把中国茶当作保健与美容的饮料。茶是历史悠久,也是饮用人口非常多，很受欢迎的饮品。近年来有关茶的研究报告不断出现，研究成果大多证实茶的各种保健功效，目前已知的包括茶含有多酚酶抗氧化剂，可防止肿瘤的形成，预防胆固醇氧化和血管阻塞，降低中风与心脏病的风险等。
红茶还有助血管畅通。美国医学界最近也有一项研究与红茶有关。研究发现，心脏病患者每天喝4杯红茶，血管舒张度可以从6％增加到10％。常人在受刺激后，则舒张度会增加13％。这项研究是由波士顿大学进行，研究报告说，红茶的疗效虽然无法让病人的血液流通恢复正常，但是，却有助于改善血管畅通情况。研究人员说，红茶的好处相当于降胆固醇药、运动、维他命C ，原因是，红茶中含有一种叫Flavornoids的抗氧化剂，可以降低低密度脂肪蛋白（LDL），也即是一般所说的"坏胆固醇" 。
但由于Flavornoids寿命很短，要达到降低胆固醇的效果，必须经常吸收含有这种成分的食物。中国最好的祁门红茶。小平同志也说好：祁门红茶了不起！　海音先生：　听说过白茶，但是没有喝过，最近朋友送我一盒，他有保健价值吗？　王浩教授：　新發現白茶抗癌功效，白茶可能比綠茶更有抗癌的功能。根據「路透社」報導：研究機構發現白茶可能比綠茶更有抗癌的功能。