地骨皮治疗糖尿病

1.地骨皮治糖尿病

文章插图
地骨皮凉血除蒸，清肺降火。用于阴虚潮热、骨蒸盗汗、肺热咳嗽、咯血、衄血。《食疗本草?枸杞》：“根∶主去骨热，消渴。”枸杞根皮就是地骨皮。这是关于地骨皮用于食疗的记载。临床使用地骨皮煮水饮用，每每对高血糖有明显平抑作用，而又不致发生低血糖。地骨皮是降血糖的良药。
1：
三七山药粥：
三七5克，生山药60克、粳米60克、酥油适量，粳米加水如常法煮粥。山药去皮为糊后用酥油炒，令凝，用匙揉碎，放人粥内拌匀，可作早点食用。功能：润肺健脾，益气固。适应症：气阴两虚或阴阳两虚型糖尿病。症见神疲乏力，口干咽干，食欲减退，腰膝酸软，大便于结或泄泻与便秘交替出现，或兼见心悸自汗，或眩晕耳鸣，或肢体麻痛，或视物模糊。
舌胖有齿痕或舌质暗淡，苔白或干，脉沉细无力。
2：葛根粉粥：
葛根30克、粳米50克。将葛根切片，水磨澄取淀粉，粳米浸泡一宿，与葛根粉同入砂锅内，加水500毫升，文火煮至粥稠服用。功能：清热除烦，生津止渴。现代药理研究证明葛根有降低血糖作用，并能扩张心脑血管，具有温和的降血压作用。适应证：阴虚火旺型糖尿病，症见口干多饮，心烦易怒，性情急躁，多食易饥，大便干结，尿色混黄，舌红少津，舌苔黄燥，脉象滑数。
3：　生地黄粥：鲜生地150克，洗净捣烂，用纱布挤汁。先用粳米50克，加水500毫升，煮成稠粥后，将生地黄汁加入，文火再煮一沸，即可食用，每日一至二次。功能：清热凉血，养阴生津。现代药理研究表明生地具有加强心肌收缩，利尿及降低血糖作用。适应证：阴虚热盛型糖尿病，症见烦渴多饮，多食易饥，尿频量多，大便干结。
舌红少津，苔黄而燥，脉滑数。
2.关于地骨皮和翻白草治疗糖尿病的问题
要用开水煮，
糖尿病人如何过春节
作为一名糖尿病患者在悠长假期里怎样才能既控制好血糖，又充分享受人生的快乐呢？
首先，保持生活的规律性。在节日里，往往会流连于精彩的电视节目而忘记休息时间。因此，必须遵循适度原则，大可不必被电视节目牵着鼻子走。有些影片可以买回来慢慢欣赏，而有些联欢节目也完全可以挑选比较合适的时间再收看。
其次，保持饮食的合理性，这是控制好血糖的基础内容。节日里，很多人会不经意地增加一些零食摄入，如薯片、瓜子、开心果等。由于这些食物所含的油脂较多、热量较高，多食会引起血糖升高。因此，糖尿病患者应在饮食中坚持总量控制，注意均衡营养的原则。
还要注意适当增加运动。在假日里，往往吃得多、动得少。因此，餐后安排散步，或去商店购物，对保持愉快的心情、降低血糖都会有一定帮助。但糖尿病患者在从事这些活动中要注意时间控制，一般在30分钟之内的轻松活动是十分有益的。
醋治糖尿病
1.用醋加蜂蜜对温开水服用，有利于体内糖代谢的顺利进行，能降低血糖。
柚子
柚子含类胰岛素，维生素，尼克酸，糖类，钙，铁，磷，脂类等。味甘酸，性寒，可下气，消炎，化食醒酒，有独特的降血糖功效，还可以美容长发。
“奶制品不但是糖尿病患者最好的零食了，同时还是其他任何人最好的零食。因为奶制品可以保持你的血糖水平。”
蔬菜类食物
抗疾病食物中，蔬菜也是最好的一种了哦。这些蔬菜都包括菠菜，羽衣甘蓝，白菜和生菜。它们都含有大量的维他命，矿物质元素，β-胡萝卜素，维他命c，叶酸，铁元素，镁元素，类胡萝卜素，植物化学物，抗氧化物。哈佛的一个研究发现，吃那些含镁元素高的食物，如菠菜等，可以降低糖尿病2型的病发可能性。