2、治疗手法宜轻柔;
3、患部适当固定,防止足部保持背曲内翻姿势;
4、局部保暖;
5、休息时踝部放置要高于臀位,利于肿胀消退 。如何护理踝关节扭伤的病人?
1、通常扭伤后24小时内,局部可用凉水或酒精冷敷,以促进止血,减少血肿的形成和疼痛 。
24~48小时之后,才可进行热敷,以改善血液循环 。
2、扭伤踝关节后,不要过早下地及持重,避免妨碍其功能的康复 。
一般要待7~10天扭伤基本好转后,才可逐渐开始步行 。睡眠时,患脚可用枕头垫高,以减少肿胀 。
3、行走时要注意路面的高低,光线不好时更应小心,下坡下楼时,脚的跖屈角度不要过大,防止发生扭伤
2.性骨折怎么样能快速恢复,土元怎么吃效
遵医嘱,积极配合医生治疗是快速恢复的前提 。土元这个药,单独使用效果并不好,临床上一般都是用在复方制剂里面,几乎所有门派的接骨药里,都有这个 。另外这个东西的口味重的很,怎么吃都是很难吃的 。
对于这一类的损伤,要想愈合的快一点,吃接骨药是很好的选择 。不过要有靠谱的医生才行,这个行当里骗子还是很多的 。骨折脱位发生以后,对于吃的东西,并无禁忌 。随意就好,愈合的快慢与饮食关系不大 。倒是可以吃接骨药,合适的药物可以促进恢复 。饮食上只要是顺口和容易消化的就行,不必特意骨头汤啦什么的 。药物嘛,西药里没有什么特别的,中医骨科配制的接骨药,效果总体来说还不错 。
接骨药的配方其实都是大同小异的,但各个流派又都有其独到之处 。大门派的药物历经考验和洗礼,代代相传,疗效还是值得信赖的,比方说:河南的郭氏(平乐正骨)、少林寺的骨伤科、福建的林如高、上海的魏氏、山东的梁氏、四川的郑氏、辽宁的苏氏、长春的高明礼、广东的何氏、京城的杜氏王氏刘氏,还有石氏、孟氏、胡氏等等 。
太多了,数不过来 。他们的配方以及个别药物的炮制,那都是不传之密,有些还是受法律保护的 。你自己没法弄的,只能前去就诊开药 。
若是实在有困难,那建议吃一段时间的云南白药(粉),然后拍片子复查一下,效果也不错 。
总结一下:
食疗呢,你就随便吃 。
治疗呢,就接骨药 。
3.土元可不可以做中药?怎么做?
土元 土元属鳖蠊科昆虫药用小动物 。别名地鳖虫、地乌龟、簸箕虫、土鳖、土鳖虫、蛰虫等 。现代中医药典称"土鳖虫",性寒,有微毒 。具有化淤止血,消肿止痛,通络理伤,接筋续骨等功效,是理血伤科要药 。主治关节炎,腰腿跌打损伤,闭径等症 。现代医学证明对白血病,癌症等也有一定疗效 。与土元配全的中成药达到200多种 。
土元的生活习性:
地鳖虫是一种重要的药用昆虫,生活于阴暗、潮湿、腐殖质丰富的松土中,怕阳光,白天潜伏,夜晚活动,生长最适温度28~30℃,低于0℃或高于38℃会引起成虫和若虫的大量死亡,下降到8℃就停止活动,进入休眠期 。
土鳖虫完成一个世代,需要经过卵、若虫和成虫三个阶段 。雄虫从若虫到长出翅膀,约需8个月,雌虫无翅,成熟约需9~11个月 。雄虫交尾后5~7天死亡 。雌虫交尾后一周即可产卵,且一次交尾终生产卵 。药用价值
土元分布于我国南北方广大地区;冀地鳖药用名称大土元,分布于我国华北、东北、西北等地区;金边地鳖药用名称金边土元,分布于我国黄河以南,特别是东南沿海各省市 。
据《本草纲目》记载土元是一味传统的中药材,是一种名贵的凉性中药,味咸、寒,有毒,可逐瘀、破积、通络、理伤,是治疗闭经、产后瘀血腹痛、跌打损伤等功效;另外,真地鳖的抗凝血、抗缺氧作用应用于现代临床医学上,治疗冠心病、高血压、风湿筋骨痛等疾病,对白血病、急性乙型肝炎、脑梗塞、恶性肿瘤等也有很高的治疗效果 。
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