【产褥期产妇护理休养 周围环境有要求】 保持室内清洁卫生

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在产妇出院之前 ， 室内最好用3%的来苏水(200?300毫升/平方米)湿擦或喷洒地板、家具和2米以下的墙壁 ， 2小时后通风 。卧具、家具亦要消毒 ， 在阳光下直射5小时可以达到消毒的目的 。除此以外 ， 保持卫生间的清洁卫生不可忽视 ， 要随时清洗大小便池 ， 以免产生臭气 ， 污染室内空气 。在产妇室内燃烧卫生香 ， 可调节室内空气 ， 消毒抑菌 。当卫生香点燃后 ， 紫烟缭绕 ， 芬芳飘逸 ， 清洁空气 ， 香雅提神 ， 非常有益于室内的环境卫生 。
保持室内温度适宜
以“寒无凄沧 ， 热无出汗”为原则 。即冬天温度18℃?25℃湿度30%?50% ， 夏天温度23℃?28℃湿度40%?60% 。产妇不宜住在敝、漏、湿的寝室里 ， 因为产妇的体质和抗病力都较低下 ， 居室更需要保温、舒适 ， 否则容易生病 。卧室通风要根据四时气候和产妇的体质而定 。产妇居室采光要明暗适中 ， 随时调节 。要选择阳光辐射和朝向好的房间做寝室 ， 这样 ， 夏季可以避免过热 ， 冬天又能得到最大限度的阳光照射 ， 使居室温暖 。
保持室内空气清新
空气清新有益于产妇精神与情绪愉快 ， 有利于休息 。不可为了庆贺 ， 宾朋满座 ， 设宴摆酒 ， 室内烟雾弥漫 ， 酒气熏人 ， 污染空气 。亦要注意避风寒湿、邪风 ， 因为产妇的身体比较虚弱 ， 抗风寒能力较差 。如果室内空气不流通 ， 室内卫生环境差 ， 空气混浊 ， 易使产妇和婴儿患呼吸道感染疾病 。

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