米糊多少度水( 二 )

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米粉的营养价值：
1、补血益气
铁的含量高，吸收好，促进造血功能。
2、健脾养胃
米粉可以暖胃，治疗胃寒症。米粉含蛋白质、碳水化合物等成分具有健脾功效，适于脾气虚弱。
3、聪耳明目
补充血清钙，防止听力过早衰老，出现耳聋。维生素E：治疗某些眼病有一定辅助作用，如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。
参考资料来源：人民网-千万别再把米粉和奶粉一起冲了这样冲米粉才正确
参考资料来源：人民网-米粉健脾养胃挑选有“四看”
4.嘉宝米粉用多少度的水冲
45度。
嘉宝米粉是片片状的，米粉充分被水湿润后应快速朝一个方向搅拌，直至米粉成细腻的稠糊状，其中不再有小片片或絮状。嘉宝的需要搅拌比较久点才会均匀细腻。
刚开始搅拌就是比较粗的状态或微结块，再搅拌一会才会细腻的，一般要搅拌2分钟左右。
嘉宝米粉的调制方法：
1、消毒过的宝宝专用碗、筷子和小勺；
2、1匙米粉加入3～4匙50-60度左右的温水，放置一会儿，使米粉充分被水湿润；
3、用筷子按照顺时针方向调成糊状。
米粉是婴儿吃的第一种固体食物。混合喂养或人工喂养婴儿从4个月可以开始接受米粉，可一直吃到宝宝1岁。对婴儿来说，米粉容易吸收，安全，不容易引起过敏。
随着婴儿月龄的增加和不断适应辅食，可慢慢增加米粉的数量和比例，以增加稠度。另外在给宝宝食用之前，宝妈可以先试试温度，等温度合适了再喂给宝宝吃，以免烫伤。

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冲泡米粉注意事项：
1、如果把干的米粉和奶粉混合，再用温水冲，没有什么很大的错误，因为势必需要更多的搅拌才能让米粉和奶粉混合更均匀。
2、如果用母乳冲调，直接混合即可。如果用果汁冲调，果汁和米粉的营养并不冲突，但是我认为常温果汁冲调起来，不太容易迅速调匀。所以不建议用奶来冲泡。主要原因是奶粉和米粉一起冲泡，营养密度过高会增加宝宝肠胃和代谢的负担。
【米糊多少度水】3、建议给宝宝冲调奶粉用宝宝餐碗冲调，不要冲到宝宝奶瓶，首先米粉较稠宝宝使用奶嘴很难吸允，另外米粉的水温比奶粉水温偏高，防止宝宝烫伤。
参考资料来源：百度百科-嘉宝米粉
5.米糊多少度水冲合适
一般说来，各种品牌的米粉在外包装上都有食用方法说明，把水烧开，放凉到60℃冲泡米糊，否则会破坏其中的维生素等营养成分。使用米粉要遵循少量多餐，由少到多，由稀到稠的原则。具体要根据宝宝的适应情况，酌情增减食用量。调米粉时可以调得稀一点，淡一点，这样可以多给宝宝补充一些水分。
米粉最好不要与多种维生素一起吃。米粉基本可以满足宝宝对大多数维生素的需求，如果再同时服用多种维生素或微量元素，可能会造成某种元素过量，对宝宝健康造成影响。不要因为宝宝喜欢吃米粉，而无节制任他食用。否则容易造成某种营养成分超标，反而会对宝宝造成伤害。婴幼儿米粉只是针对大多数宝宝的需要，如果宝宝缺钙严重或贫血，应该根据医生的诊断，适当补充相应的营养成分。
哺乳期的注意事项：
1、不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。

米糊 多少度水( 二 )

米糊多少度水( 二 )