女人吃维生素e的坏处

1.吃维生素E副作用是什么
维生素E的副作用
维生素E是一种抗氧化剂，被认为具有预防心脑血管疾病、抗衰老等功效，并被广泛应用。但如果长期服用每日量达到400毫克至800毫克，可引起各种疾病。其中较严重的有：
（1）血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成。
（2）男女两性均可出现乳房肥大。
（3）血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常。
（4）激素代谢紊乱，凝血酶原降低。
（5）糖尿病或心绞痛症状明显加重。
（6）皮肤豁裂、口角炎、荨麻疹、唇炎。
（7）眩晕、视力模糊、头痛、头晕、肌肉衰弱。
（8）血小板增加与活力增加及免疫功能减退。
（9）血中胆固醇和甘油三酯水平升高。

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扩展资料：
5类人千万别吃维生素
牛皮癣：避免维生素A 。牛皮癣常规药物类视黄醇是维生素A的衍生物，进入体内后会储存在肝脏内，过量服用（男性每天超过0.7毫克，女性每天超过0.6毫克）会在体内产生毒素，导致结膜炎、脱发和皮肤病恶化。
心脏病：别补维生素E和钾。加拿大麦克马斯特大学一项为期7年、涉及1万名心脏病患者的大规模研究发现，心脏病患者大剂量补充维生素E（每天400国际单位，相当于363毫克），心脏衰竭及发病后住院危险分别会增加13%和20% 。过量补钾（每天超过3500毫克）会增加心悸和心律失常危险。
糖尿病：避开维生素B3 。糖尿病患者大量补充维生素B3（男女每天分别超过17毫克和13毫克）会导致血糖升高，补充剂量越大，造成的血糖问题就越严重。
骨质疏松症：避免维生素A和磷。血液中磷水平过高（补剂超过1000毫克/天）会导致骨骼钙质流失，加重骨质疏松症危险。英国健康指南建议每天补磷不超过250毫克。
大剂量补充维生素A与骨骼矿物质密度降低密切相关。每天补充维生素A超过1.5毫克，骨质密度降低危险增加6%—14% 。目前男女维生素A日推荐量分别为0.7毫克和0.6毫克。
胃溃疡：避开维生素A 。研究发现，补充维生素A的同时服用治疗胃溃疡药物，会严重削弱后者的药效。
参考资料来源：搜狗百科-维生素E
参考资料来源；人民网-维生素吃不对易致命！5类人千万别吃维生素
2.VE吃多了有什么坏处
服用ve一般情况下不存在坏处，但服用维生素e要因人而异
据北京大学第三医院运动医学研究室李可基研究员介绍：维生素e缺乏非常罕见，特别是中国居民的膳食结构主要以植物性食物为主，维生素e的摄入量普遍较高。如果没有脂肪吸收障碍，膳食中提供的维生素e已基本能满足正常的人体需要。不过，大量的临床实验都已证明，维生素e确实具有防病治病的功用，但其具体应用剂量和方法目前尚无定论。
上海第二军医大学王福副研究员介绍了国内外临床应用维生素e治疗多种疾病的情况。
(1)、治疗动脉粥样硬化国外报道，每天摄入维生素e100毫克以上，能够减慢轻、中或重度冠状动脉粥样硬化的进展。每日补充维生素c或多种维生素则不能减慢冠状动脉粥样硬化的进展。
另据报道，给动脉硬化症患者服用维生素e200毫克和维生素a9万单位，6到10周后头疼、失眠、眩晕、耳鸣等症状会减轻，血压下降、血脂胆固醇下降。
(2)、治疗淤血性心功能不全及心绞痛对这类患者给予每天维生素e200毫克至400毫克，可使运动负荷量增加，心绞痛消失，并有利尿作用。
(3)、对肿瘤的防治作用体内外实验表明，维生素e具有控制肿瘤细胞生长，降低或延缓体内肿瘤发生的作用。流行病资料也显示，人体维生素e摄入量与肿瘤呈负相关关系。