缓解肚子疼的小妙招( 二 )

这是因为：首先，先止痛会给诊断带来很大的困难。有经验的外科医生根据明显的腹痛特点和简单的体格检查，对一些常见疾病（如阑尾炎，尿结石等）在几分钟之内就可明白八，九分。但如果在家服用止痛药后，医生则不能了解腹痛的本来特点（止痛药已使腹痛减轻或疼痛方式改变），以至给诊断和治疗带来困难。另外，使用止痛药容易掩盖病情，造成假象。
有时本来病情恶化了，但由于用了止痛药，疼痛减轻了，表面上就表现为病情好转了，这样就掩盖了病情，甚至可造成生命危险。所以，希望各位朋友正确对待"肚子疼"：先要忍一忍，不要自己盲目服用止痛药。要尽快上医院。在医院要理解医生的正确处理，不要因为医生没有止住痛而误认为医生水平低或不负责任。
一个好医生的目的是要查明腹痛的真正原因并解决它，而不是单纯止痛。当然，病因查明后则需要止痛治疗以缓解症状。
4.快速解决肚子疼的小妙招
1、压力大引起的腹痛：散步。肠道与大脑之间的联系非常紧密。
当一个人承受压力（如重要演讲或第一次约会）时，胃肠道神经变得过度敏感，可能出现腹绞痛或恶心反胃等状况。此时最好的方法是冷静下来，散步、和朋友聊天或深呼吸。
2、便秘引起的腹痛：
泡一个泻盐浴。泻盐是一种含有硫酸镁矿物质的制剂，许多受慢性便秘困扰的人常服用镁补充剂，其实泡泻盐浴也可缓解便秘及其引起的疼痛。此外还可直接用湿泻盐敷在腹部。
3、腹绞痛：使用加热毯或喝薄荷茶。薄荷能够令肠道放松并停止痉挛。使用加热毯给腹部取暖20分钟，可促进腹部血液循环，有助于缓解导致腹绞痛的肌肉紧张。
4、伴有恶心反胃：咀嚼姜片。生姜是对抗恶心的良药，咀嚼一块生姜片或用热水冲泡后饮用，可缓解症状。
5、伴有腹泻：多补充液体。腹泻通常是由病菌引起的，且易导致脱水，大量补充液体有助于将病菌排出体外以及防止脱水。此外，在喝水时加一些糖或盐更利于补充流失的热量或矿物质。
(h2)扩展资料
腹痛（abdominal pain）是临床常见的症状，也是促使患者就诊的原因。腹痛多由腹内组织或器官受到某种强烈刺激或损伤所致，也可由胸部疾病及全身性疾病所致。
此外，腹痛又是一种主观感觉，腹痛的性质和强度，不仅受病变情况和刺激程度影响，而且受神经和心理等因素的影响。即患者对疼痛刺激的敏感性存在差异，相同病变的刺激在不同的患者或同一患者的不同时期引起的腹痛在性质、强度及持续时间上有所不同。
参考资料：
5.缓解腹痛，有什么方式？
肚子疼痛是比较难受的事，很多人想知道缓解腹痛的小妙法是什么。事实上，很多妙法可以缓解腹痛。如果自己的腹痛感觉轻微，可以按摩自己的疼痛部位，可以快速缓解腹痛的症状，喝红糖水可以消除身体的寒气。可以温暖肚子，有助于缓解腹痛，调节自己的情绪，下面为大家详细介绍一下妙招。
(h3)用毛巾热敷肚子
可以使用热水袋，可以提前准备热水袋，或者加热干燥的棉毛巾，放在肚子上，这可以起到祛风、御寒的作用，腹痛可以很快好转。用祛风油擦拭肚脐，腹痛不严重的话，肚脐周围可以擦一点祛风油。
一般来说，每天擦两三次就能消除感冒腹痛。拔火罐可以减轻疼痛。腹拔罐的实际效果很好。从肚脐抽出火罐，可以从患者腹部吸入冷空气，消除腹痛症状。
(h3)要多注重休息、饮食
肚子疼的时候一定要避免疲劳。可以躺下休息一会儿。有助于缓解肚子疼，注意室内不安静，特别是腹部的保暖。不要感冒，否则肚子会痛。腹痛有时可能来自精神压力，瑜伽和生物反馈疗法可以帮助你摆脱压力。任何方法都有助于腹部器官和全身松弛。要吃清淡的食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉和鱼。以免吃辛辣刺激性的食物，避免过于甜或咸的垃圾食品、油腻、辛辣、寒冷、坚硬和不健康的垃圾食品都导致腹部疾病的发生，出现腹痛的症状。