九大生活习惯让你生不出孩子

在年轻的时候,我们可能觉得怀孕生子不是什么难事,所以对这个问题一拖再拖,但是等到真正想要生育的时候,却会发现更让人揪心的事情——心有余而力不足!这是怎么一回事,莫非我们天生的生育能力在不知不觉中被剥夺了?

九大生活习惯让你生不出孩子

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(1)年龄是生育能力最大的祸首
年龄的增长对女性生育能力影响非常大,从女性的生理规律来说,生育能力最强在20-24岁,30岁以后缓慢下降 。35岁以后迅速下降,35岁时是25岁时的一半,40岁时是35岁时的一半 。44岁以后约有87%的女人失去了受孕能力 。
卵子是从一出生就相伴女性朋友的,年龄、生活方式、环境都会影响到卵子的质量,年龄越大,剩余的生育功能正常的卵子数量就越少 。女性接近更年期时,月经周期会变短且不规律;子宫内膜可能会越来越薄,越来越不适合受精卵着床;阴道分泌物会变得流动性更差,更不容易让精子进入 。随着年龄增大,女性总体健康水平也会下降 。一些疾病如子宫内膜异位、多囊卵巢综合征(PCOS)、感染等可能会损害生殖器官导致不孕 。
35岁以上的高龄孕妇更容易发生如高血压、糖尿病、心脏病、肾脏疾病等及各种妊娠并发症并加重,致使胎儿官内生长发育迟缓,死胎、死产的发生率及围产儿死亡率也随之升高,并且胎儿畸形率也增高 。
(2)过度肥胖不利于怀孕
肥胖会破坏女性内分泌,也会阻碍排卵,还会引发各种健康问题,例如:高血压、糖尿病、心脏病等 。这些疾病也可能造成妇女不育,并且会在怀孕过程中造成一些并发症 。病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低 。
(3)盲目减肥同样也会导致不孕症
盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止 。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力 。尤其是年龄超过30岁的女性,生育能力本身已经下降,更要谨慎减肥 。
(4)人工流产是女性不孕的第二大原因
【九大生活习惯让你生不出孩子】 医生发现,流产的次数与发生不孕的几率成正比 。多次人工流产易导致盆腔附件炎,输卵管发炎后堵塞,发生不孕 。