5、冬季吃白萝卜预防便秘
女人最讨厌便秘，不仅引起肠胃不适，小腹坠胀，还会导致皮肤粗糙、口气重等问题 。而白萝卜里面因含有丰富的膳食纤维，有效帮助预防便秘，起到通便的作用 。另外，炒萝卜可以使膀胱逼尿肌收缩，预防尿路梗塞等问题 。
6、治疗冬季头痛：我国医学认为白萝卜含有特殊气味，其中天然的芥子油可以快速被鼻粘膜吸收，起到通鼻活血的效果 。如果人们是因为鼻塞或者鼻窦炎、外感风寒而引起的头痛，可以及时采用白萝卜适量，切成条搅拌出萝卜汁，如果左边头痛，就取少量滴进右边的鼻孔里面，反之亦然 。每天点2次，连续滴4－5天就会见效了 。
【白萝卜的功效与作用】参考资料来源：

• 参苓白术散神奇功效
• 永久降血压偏方
• 治疗寒咳的特效药
• 教宝宝认识数字 扩大宝宝的视野
• 学习汉字可以 开发宝宝的大脑思维
• 对宝宝运动训练 强身健体的作用很大
• 孕期B超不是做的越多越好
• 严重影响生育力的九种习惯
• 宝宝性别识别的一课 帮助宝宝的性心理的健康发展
• 2岁3个月宝宝的注意力和自理能力学习状况