1.洋葱泡红酒不宜什么人群?
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对酒精及洋葱过敏者;孕妇,哺乳期妈妈;手术后,正在服用药物,抗生素药物,尤其是头孢,青霉素药物者;湿气重者;肝肾功能不全者,可以饮用的人群也需要注意,饮用时要适量,每天固定饮用15-20ml可以起到最佳功效 。
1、洋葱中的营养成分十分丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A 。这两种特殊营养物质,令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效:预防癌症、维护心血管健康、刺激食欲,帮助消化、杀菌抗感冒等 。
2、红酒独有的含聚酚等有机化合物,使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动 。又有美容、防衰老的功效 。红酒也具有助消化、助减肥、利尿、杀菌、调节心血管系统等功效 。
3、红酒泡洋葱虽然是一种保健饮品,但是由于红酒也是酒,所以不可过度饮用,一般一天喝五十毫升就可以达到良好的保健功能了 。对于平时不喝酒的人来说,也可以将二倍左右的水进行稀释后再饮用 。那么,洋葱泡红酒的不适宜人群有哪些呢?
2.洋葱泡红酒的害处 真的有害吗
新鲜的洋葱泡红酒没有害处,
但当洋葱泡红酒保存超过1个星期,可能会因为已变质,而对身体产生伤害 。
洋葱泡红酒需要放在冰箱中保存,保存时间不要超过1个星期 。
红酒泡洋葱具有抗氧化、清理血管、补充维生素、降血脂的保健价值 。
但是最好的做法是:喝红酒,配着吃生洋葱 。因为这时候,新鲜的红酒和洋葱都没有被氧化,是其营养成分最佳的时候,口感也好,是保健效果最好的吃法 。
洋葱中的营养成分十分丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A 。这两种特殊营养物质,令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效 。
洋葱中的前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒 。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松 。
红酒有很好的抗氧化、清理血管、滋补肌体的作用,目前已经在红酒中检测出300多种对人身体有益的物质 。
红酒中含有单宁、原花青素的抗氧化效果是Vc的十几倍,具有抗氧化、美白、分解脂质、降低胆固醇、清理血管、延年益寿的作用 。
红酒中的有机酸,有生津、止渴、助消化、利尿、促进肠道蠕动、缓解便秘、保护胰脏的作用 。红酒中的矿物质、维生素和风味物质,对肌体有很好的滋补作用 。
每日喝一点红酒,可以起到延缓衰老、美白皮肤、减肥、延年益寿的作用 。
红酒和洋葱搭配,确实具有抗氧化、清理血管、补充维生素、降血脂的保健价值 。但不建议泡在一起食用 。因为红酒开瓶后的保质期只有1-7天,洋葱切开后的保质期只有1-2天,二者放在一起并不会大大延长彼此的保质期 。
因此,洋葱泡红酒,泡的时间都不易过长,一般泡1天以后就可以喝了,最好在一个星期之内喝完 。
一次不要泡太多,喝完再泡 。
洋葱泡红酒的制作方法非常简单:
步骤1:
取1-2头洋葱,洗净,切成瓣状,放入洁净的容器,(最好选用700-1000毫升的容器) 。
步骤2:向容器中倒入红酒500~700毫升,直至红酒能淹没洋葱;
步骤3:密封,放入冰箱保鲜层,1天后就可以开始饮用了 。
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