韭菜做法大全( 七 )


方芳的火锅用沙茶酱,敢问一句:“您是潮州人还是那些‘流浪汉’里有潮州人?”打边炉用沙茶酱可是典型的潮州吃法 。
4、韭菜花饭
材料:
韭菜花(细)20枝咸蛋2个白米1杯水1杯
调味料:
盐1小匙糖4小匙辣椒粉2小匙
做法:
(1)将米洗净沥干水分,加入1杯水浸泡15~20分钟备用 。
(2)将韭菜花洗净泡水30分钟,沥干水分后切成1~2公分段备
用 。咸蛋去壳后,切成0.5公分丁块备用 。
(3)将咸蛋丁、调味料拌入米中,一起煮熟 。开关跳起后,
将韭菜花段放入,盖上锅盖再焖15分钟,
最后用饭匙由下往上轻轻拌匀即可食用 。
6.韭菜怎么做好吃??
墨鱼炒韭菜
材料:墨鱼(买的时候让小贩帮忙收拾干净),韭菜
做法:
1.锅里放油,然后放姜丝和葱丝煸炒出香味
2.把洗干净的墨鱼放到郭里炒,可以放少许老抽;墨鱼切记不要炒的时间太长,太长了容易变老变硬
3.快熟的时候把韭菜放进去翻炒一下;出锅前放少许鸡精(因为鸡精是咸的),淋少许芝麻油就可以出锅了
不要炒时间很长 墨鱼和韭菜一老就不好吃了
韭菜盒子
面皮材料:
面粉2杯, 热滚水1/2杯,
温水1/4杯,
酥油1汤匙.
馅材料:
韭菜1把(大约2杯),
粉丝2包,
鸡蛋4个, 油, 盐, 糖, 酱油, 麻油, 胡椒粉.
做法:
1. 把面粉和大约1/4茶匙盐放入容器.
2.
把1/2杯热滚水慢慢倒入面粉, 边倒边用筷子稍微搅拌.
3.
把1/4杯温水也倒入容器, 用手把面粉揉成一个光滑的面团. 盖上湿毛巾醒30分钟.
4. 粉丝用温水泡开, 切得越碎越好.
5. 韭菜摘洗干净, 抹干水份, 也切得越碎越好.
6. 鸡蛋打入碗里,
加一点点盐, 用筷子打散.
7. 烧热锅, 加大量油, 倒入鸡蛋液摊蛋皮. 把蛋皮用铲子剁碎.
8. 把韭菜碎, 粉丝碎, 碎蛋皮都放入碗中, 加盐, 糖, 酱油, 麻油, 和胡椒粉搅匀.
9. 工作台上撒满面粉, 把酥油抹在面团上, 把面团尽量揉匀.
10. 把面团揉成一根细长的圆柱,
分16份.
11. 把馅也分16份.
12. 象包水饺一样把每份面团擀薄,
包一份馅.
13. 炉子开中火, 煎锅下少量油, 把韭菜盒子煎得两面呈金黄色.
韭菜香干炒肉丝
里脊肉一小块,先切成薄片,铺叠在案板上,切成细条,加少许的盐、胡椒粉、淀粉、料酒抓一抓,腌几分钟入味后拌入1汤匙油 。
香干1小包,取一半,一片片掰开,仍铺叠在案板上,用刀切成与猪肉差不多大小的细条 。
韭菜花1小把,切去老茎,切成1寸半长的段,用水焯30秒取出冲凉水 。
锅烧热,倒入1汤匙油,下点姜蒜末爆香,下肉丝,用筷子划拉开,肉色变白,下香干、韭菜花,加少许盐、鸡精,炒匀,再淋少许的香油,炒两三下出锅 。
韭菜炒鸡蛋的做法:
基本特点
温中养血,温暖腰膝
基本材料
新鲜韭菜100--150克,鸡蛋2个,生油、食盐各适量 。制法:韭菜洗净切小段,鸡蛋破壳后打匀 。油锅烧热后,放入韭菜与鸡蛋同炒熟 。
功效:温中养血,温暖腰膝 。
用法:佐酒下饭均宜 。
【韭菜做法大全】应用:适用于肾阳不足引起的腰膝酸软,阳痿早泄者