男士精油怎么用( 二 )

一般脸部美白保养常用玫瑰、柠檬；抗老化常用乳香、玫瑰；收敛紧实常用迷迭香；油性和问题性肌肤建议用薰衣草、茶树或天竺葵。
2.软颚和颅骨底部：
涂抹于这两个部位可帮助改变心情和平衡情绪。软颚斜挂在或者垂直挂在舌根上方，是由咽腭肌和其它肌肉的延伸组成的。它是分隔口腔与咽的组织的一部分，因此有分隔呼吸系统与消化系统的作用。颅腔底部称为颅底，这是医学上重要的部位。
建议常用乳香、檀香、广藿香和没药。
3.颈部、前额和太阳穴：
当头部颈部有紧张现象时，将精油涂抹于这三个部位能帮助缓解。
建议常用薰衣草、薄荷和乳香。
4.胸部：
涂抹精油在胸部能促进呼吸道畅通，并帮助保持健康的净化呼吸。
建议常用氧化物类精油，如尤加利、迷迭香。
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5.腹部：
涂抹精油在腹部，特别在主要的消化器官，帮助健康的消化功能，并缓解偶尔的消化不适。
建议常用香料类精油，如生姜。
6.肝脏：
涂抹精油在肝脏部位，帮助排毒净化，并支持身体器官健康的清洁净化功能。
建议常用柠檬、葡萄柚、天竺葵。
7.手臂、腿部和背部：
涂抹精油在手臂、手腕、腿部、背部和脚底按摩，能帮助舒缓疲累疼痛的肌肉组织和关节，并促进血液循环。
建议常用柠檬草。
8.脚底：
涂抹于脚底能促进精油快速吸收，因为脚底毛孔较大较易吸收，是一个健康又安全易吸收精油的部位。脚底通常被视为和体内各脏器和器官的连结处，有许多被称为反射区的部位，常刺激反射区等同于作用在对应的脏器或器官。记住每一个反射区并不容易，只要将精油涂抹整个脚底即可。
4.男士如何使用精油护肤
男士如何用精油护肤
【男士精油怎么用】工具/原料
茶树精油，天竺葵精油，柠檬精油，薰衣草精油
茶树精油助你祛痘
男士的皮肤相对女性来讲，皮肤的油脂分泌速度较为旺盛，而油脂分泌旺盛时很容易引发痘痘。当脸部皮肤出现痘痘的时候，便可利用茶树精油来祛痘了。
之所以在众多精油中选择茶树精油，原因在于茶树精油具有抗菌和平衡油脂的功效，它能够缓解油脂分泌旺盛，消炎杀菌，具有很好的祛痘功效。但是要注意的是这个方法只可运用于局部使用。
天竺葵精油消除脸部浮肿
早晨起床发现自己脸部浮肿了不用太紧张，天竺葵精油可以帮助你消除脸部浮肿。因为天竺葵精油含有调节激素，促进淋巴循环的作用。具体的做法是，在掌心里倒入2-3滴天竺葵精油，按照从上而下按摩耳后、下颚及肩窝位置，这个方法可以帮助消除脸部浮肿。
柠檬精油收缩粗大毛孔
柠檬精油也是精油里十分受欢迎的精油之一，它不但味道清香，护肤效果也是十分显著的，它可以很好地去除粉刺，抑制肌肤的油脂分泌，收敛毛孔，可以有效改善男士皮肤毛孔粗糙症状。男士们可以在每天的洗脸水里，加入一滴柠檬精油，让后将脸浸入水里，最后在用清水冲洗干净就可以了。
薰衣草精油醒肤
如果男士们也有泡澡的习惯，与其泡清水澡，不如在泡澡前，往浴缸里加入6-8滴的薰衣草精油，然后再将身体浸入泡上20分钟。利用薰衣草泡澡，不但能舒缓身心，清新的香气同时还能缓解疲惫，促进睡眠，是个非常好的释放压力的方法。
5.男生怎么用护发精油？
男生护发精油以光泽抗紫外线顺滑不油腻为主。建议洗发后，把头发擦干，等头发干到七八分的时候。把护发精油滴到手上，搓开，然后均匀的涂抹在发尾，洗发后头发吹干，然后用毛巾包裹起来过30分钟清水冲洗干净。