婴幼儿春季过敏食疗方

春季万物复苏 , 细菌、螨虫等也随之迅速繁殖 , 现在妈妈们面临的最大问题是 , 如何预防宝宝春季过敏?今天小编我就要代表广大网友向Rayman妈请教一些“春季防过敏的食疗”方面的问题 。希望对大家帮助宝宝顺利度过春季 , 远离春季过敏症有所帮助 。

婴幼儿春季过敏食疗方

文章插图
摇篮小编: Rayman妈您好!
Rayman妈妈: 大家好 , 首先我们先来谈一下过敏的主要原因:小儿病症多聚于胎毒 , 其次才是后天(脾胃)之本(失和) , 最后才是外邪入侵 , 绝大多数过敏的症状是父母在怀孕前或者怀孕期间内肾阳不足所致 。所以多见于肾虚肾寒 , 所以这样的孩子多宜温补肾虚为主 。所以这样的孩子不是能寒凉性食物 。
摇篮小编: 刚才Rayman妈妈讲了一下过敏的主要原因 , 也说到了过敏的孩子不宜吃寒凉性食物 。那么下面请Rayman妈妈给大家讲一下哪些食物是寒凉性食物 。那么过敏的宝宝可以在日常生活中尽量少给宝宝吃这些食物 。
Rayman妈妈: 肉类:内陆的鱼、虾和海陆的螃蟹都属于寒凉性食物 , 尽量少吃猪肉和羊肉 , 可以多吃一些炖的烂烂的牛肉和海虾(养殖的海虾也算 , 煮的时候需要放姜) 。
大多数谷物都属于温性 , 红薯、薏仁、荞麦、德国黑麦、燕麦都属于性凉性阴食物 , 不建议给孩子吃 , 不容易消化 。
另羊肉是辛热不是温热 , 冬季可以适量食用一些 , 而春季是万物生发的季节容易引发皮肤大面积过敏 , 不建议食用 。
大多数谷物、甜味水果、蔬菜、果实种子、天然甜味料、大部分肉、乳类都属温性 , 可以健脾 , 帮助食物运化、吸收 , 不适合肥胖、湿症、多痰、多鼻涕、有水肿的宝宝体质食用 。
味道咸、酸、苦的食物一般性质多凉 , 如海洋蔬菜类、咸味料、小米、薏米、山楂、柠檬、青柠、泡菜、苹果、酸梅、葡萄、芒果、绿茶 , 黑茶、赤小豆、番茄、韭菜、醋、发酵产品、苦瓜、苜蓿芽、长叶莴苣、德国黑麦、芹菜等 , 给孩子吃的时候要特别注意 , 特别是香蕉 , 长期吃了泄气 , 更增加肾虚症状 。
摇篮小编: 刚才我们了解到了一些易过敏的食物 , 我们回到今天的主题:春季防过敏食疗 。下面请R妈妈为大家提供一些办法 。
Rayman妈妈: 易过敏的孩子首先应该是驱赶肾寒 , 补肾温阳 , 首选就是锻炼 , 加大活动量 , 增加气血 , 促进身体各部位血液循环 , 把寒气排出 , 其次可辅助用艾叶洗澡 , 每星期二次 , 还可用青艾条三根并排绑起来熏孩子的肚脐周围 , 每次10至15分钟 , 距离皮肤一寸;鼻炎和花粉过、灰尘过敏的孩子 , 可用艾条熏孩子的鼻翼两侧至眉心 , 每次三至五分钟 , 注意别烫着孩子 , 最好在孩子睡眠的时候使用 , 同时有海水提取物(矿物质较丰富 , 有助于孩子快速恢复)或生理盐水或淡盐水(海盐最好)清洗鼻腔 , 每日用冷水洗脸和手 , 有助于帮助孩子提高免疫力 。
摇篮小编: 如果宝宝已经有过敏的现象发生 , 在家里我们可以做哪些方面的护理工作 , 来缓解宝宝的过敏呢?
Rayman妈妈: 家长可以在日常护理中用以下的方法缓解出现已过敏症状的宝宝: