让老公戒酒最好办法( 二 )


假如你的丈夫属于第三类,而你确信他想戒酒,可以给他介绍戒酒吧,并把AA的资料给他看 。也许他没有你这样热切,但他几乎肯定会行动,而且可能立即开始实行戒酒计划 。同样,你不能对他施加压力 。让他自己作出决定 。心平气和地看着他一再纵酒 。只有在他提起话题时再跟他谈论他的情况 。某些情况下,不妨让家庭之外的人来敦促他行动,以免引起反感 。
你会以为第四类人一定是毫无希望的,但事实并非如此 。谁都对他们失去了信心,失败已成定数 。然而,只要我们充满信心的坚持实行前面的行动,这样的人却常常获得惊人有力的康复 。因为跌落到谷底后,人们出于求生的本能,一般会努力向上爬 。他们成功戒酒的可能性更大 。
关于你自己,平时你可能担心别人议论,因而不愿见到朋友,甚至对自己的父母也不谈这个话题,你也不知道该怎么对孩子解释 。
其实你不必跟别人详细谈论你的丈夫,但你可以悄悄地让你的亲人和朋友知道他的疾病的性质 。不过,你得小心不要让你丈夫感到尴尬或受到伤害 。
一旦你向这些人解释了他是病人,你和你朋友之间有过的隔阂,会随着同情理解的增进而消失 。你不会再感到难为情,也不会觉得自己需要道歉,似乎丈夫品格不良 。他可能有很多毛病,但绝不是品格不良 。你的勇气和坦然的心态会为你的社会生活带来奇迹 。
对待子女同样可以运用这些原则 。除非孩子确实需要父亲的保护,如果他喝酒时与子女发生争吵,最好不要袒护任何一方 。发挥你的能量,在自己周围增进理解气氛 。这样,每个嗜酒者家里都有的那种紧张气氛会减轻一些 。
丈夫喝醉酒的时候,你常常觉得有义务跟他的老板或领导和朋友说他生病了 。如果他们有权利知道他在哪里、在做什么,你虽然想保护他,也不应对那些人撒谎 。在他头脑清醒、情绪良好的时候问他如果再一次让你处于这种情况,你该怎么做,这样能让他看清自己的处境 。
还有一种令人无可奈何的恐惧——你可能害怕丈夫会失去他的职位;说不定已经有过好几次了 。如果再度发生,不妨坦然的用新的眼光来看待它 。说不定这是因祸得福呢!因为巨大的压力可能会使你的丈夫下决心永远不再喝酒了 。
嗜酒问题等待解决,如果你和你丈夫找到一条解决的出路,你们当然会很幸福 。但是,任何问题都不会瞬间就得到解决 。
你会遇到一些障碍,包括愤怒、受伤的感觉和怨恨 。你的丈夫有时会不理智,你会准备批评他,家庭生活中的一点小事也可能酿成争吵的雷雨 。这些家庭纷争相当危险,尤其是对你丈夫而言——切勿忘记,怨恨情绪对酒徒是一种致命的危害 。当然你并不是要对丈夫言听计从,你只是需要小心避免用怨愤或指责的态度与他争辩 。相互宽容是一条准则,如果你们双方都表现出补救缺点的愿望,就不需要彼此互相批评 。
你的丈夫知道,他所欠你的不只是保持清醒 。
一旦他的嗜酒问题得以解决,他想成功地做人 。但是你不能期望太高,他的思想和行为习惯是多年积累而成的 。因此,你可能和你丈夫一样需要新的兴趣,需要重大的生活目标 。你和你丈夫一样,应该想到自己能为生活贡献些什么,而不是能从中得到多少 。这样做,你们的生活必然会更加充实 。
也许你丈夫已经有了一个不错的开始,但就在一切如意的时候,他又醉醺醺地回家了,使你大为气馁 。如果你确信他真想克服酒瘾,就不必惊慌 。如果他从不复发,当然再好不过,但根据我们很多人的经验,有时出现复发并不一定是坏事——你的丈夫会立刻意识到,如果想治愈疾病,就必须加倍投入精神活动和持续的学习中 。你无需向他提醒他在精神方面的缺点——他自己会知道的 。