西红柿加蜂蜜可以吃吗( 三 )

用法：
1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。
2、甘油蜂蜜面膜：
取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每回在脸上敷20分钟前后，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。
3、蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。
4、葡萄汁蜂蜜面膜：
在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面， 10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。
5、冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。
（二）抗菌消炎、促进组织再生
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有有些强的抑制作用。
用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼疼，促进伤口愈合，防止感染。
（三）促进消化
研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调整作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃疼及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。
（四）增强免疫力
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以不可以增强人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以不可以增强小鼠的免疫功能。
用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和?匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
（五）促进长寿
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制有些复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。
（六）有所改进睡眠
蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止疼作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调整神经系统，促进睡眠。
用法：神经衰弱者，每晚睡前一匙蜂蜜，可以不可以有所改进睡眠。采自苹果花的苹果蜜的镇静功能有些为突出。
（七）保肝作用
蜂蜜对肝脏的保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量正在准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。
用法：慢性肝炎和肝功能不良者，可常吃蜂蜜，以有所改进肝功能。
（八）抗疲劳
蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以不可以非常快被吸收利用，有所改进血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜， 15分钟就可明显消除疲劳症状。