什么人不适合吃樱桃( 四 )


6、小孩少吃:小孩生长蓬勃且发育迅速,被中医学认为属于纯阳体质 。纯阳体质的小孩平时一定要少吃樱桃,以免伤害自带的纯阳体质而抑制自身的生长和发育 。
7、空腹时忌食:樱桃富含果胶和可溶性元素,人体空腹时胃酸浓度很高 。如果在空腹时进食樱桃,很容易使樱桃中的果胶和可溶性元素与高浓度胃酸结合生成无法被人体消化和吸收的沉淀,最终引起腹泻等消化不良的症状 。
【什么人不适合吃樱桃】8、不吃带核樱桃:樱桃的核中含有氰甙物质,人体进食后会水解成有毒成分氢氰酸 。少量进食樱桃核不会引起明显症状,过多食用可发生食物中毒 。所以在吃樱桃时,一定要吐掉樱桃核 。
9、不过量食用:樱桃是一种性质温热的水果,人体一次性过量食用很容易引起牙龈肿痛或口腔溃疡等上火症状,每次食用樱桃以不超过十粒为佳 。
6.哪十种人不能吃樱桃?
体质偏热的人群,尽量少吃,容易上火便秘 。樱桃中含有丰富的柠檬酸,有机酸,可以促进胃液的分泌,导致胃酸分泌过多,慢性胃炎和胃溃疡的人群不要吃,樱桃中含有丰富的钾元素 。
如果有尿毒症或者肾脏方面的疾病,尽量不要吃 。普通人群平常适当的吃一些樱桃有利于身体的健康,可以补充体内的铁元素,预防贫血 。
扩展资料:
注意事项:
美味的樱桃不仅含有较多的铁元素,果实当中也会有一些氰甙,摄入量超标则会引起铁中毒,抑或是氰化物中毒,若是吃了大量的樱桃而导致身体不舒服,可以服用甘蔗汁帮助解毒 。
此外樱桃属于浆果类水果,是非常容易损坏的,吃的时候一定要轻拿轻放 。在选择樱桃的时候,应该选择带有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的,如果当时吃不完,最好把其保存在零下1℃的冷藏条件下 。
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