高血压孕妇吃什么好( 九 )


孕妇高血压推荐吃洋葱
洋葱是很好的降压食物 , 因为洋葱含有前列腺素A , 能降低外周血管阻力 , 降低血粘度 , 可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒 。对降血脂、预防血、降血压有很大的功效 。洋葱炒木耳、洋葱炒蛋、洋葱海鲜汤都是推荐的食谱 。
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