小宝宝“抵抗力”的八种来源

有些年轻父母害怕孩子生病而保护过度，其后果就是削弱了自身的抵抗力，反而使孩子变得像温室里的花朵一样弱不禁风，容易生病。孩子的抵抗力究竟从哪里来的呢？下面8个方面加以阐释。

文章插图
小宝宝通过母乳获取全面的营养，没有条件喂母乳的宝宝尤其要通过配方奶、辅食添加多样化等手段尽可能使宝宝摄取到多样足量的营养素。如果宝宝在辅食阶段吃的辅食有限，没有办法得到全面的营养，可选用多美滋金盾优抗力配方奶粉。该品类婴幼奶粉经高质量的循证研究证实。循证营养理念就是将循证医学的概念运用到婴幼儿营养领域的研发过程，也就是说运用临床研究中的证据来判断和衡量婴幼儿营养品的功能。经过近20年婴儿临床喂养研究证实，多美滋的优抗力配方，在增强婴儿免疫力方面安全有效。
【小宝宝“抵抗力”的八种来源】 6、宝宝的抵抗力锻炼出来的利用空气、水和阳光，让孩子经常到户外进行锻炼，以增强体质，提高抗病能力，促进智力的发育。让孩子赤手赤脚玩耍大有益处，动作千变万化，也会促使大脑各个不同部位快速做出相应的机能反应。
7、宝宝的抵抗力夸奖出来的保持乐观向上的心理状态，是增强机体免疫力的重要措施。外界的刺激过于强烈时，孩子的免疫力就会下降。为减轻孩子的心理压力，应保持养育环境相对稳定；要夸奖孩子的长处以增强自信，扬长补短，不要把孩子的短处同其他孩子长处比较；不要当着孩子的面吵架。
8、宝宝的抵抗力调理出来的护理中关注“汗、寒” ，小儿是阳气偏旺之体。日常生活中衣服不要穿得太多，睡觉时被子不要盖得太厚。穿得过多，盖得过厚，过暖则自身调节体温的机能就不能正常运行，会助长阳气，导致上火，反而容易感冒。
住不要夜卧受寒，食不要吃冰冷的食品，饮不要喝碳酸饮料，否则既伤胃又伤肺。
中医儿科医家在很早以前就在预防小儿疾病方面有着深刻的认识，如清代《大生要旨》中说：“小儿气血未充，而一生盛衰之基，全在幼时培养，故饮食宜调，寒温宜适……须知小儿身体微弱，脏腑柔脆，岂堪先以疾病摧其生机，继以药物资其消烁，精神暗耗，能保长生乎？”
小儿的调理应以调理脾胃为主，《幼科发挥》说：“胃者主纳受，脾者主运化，脾胃壮实，四肢安宁；脾胃虚弱，百病蜂起。故调理脾胃者，医中之王道也，节戒饮食者，却病之良方也”；“人以脾胃为本，所当调理。小儿脾胃常不足，尤不可不调理也。调理之法，不专在医，惟调乳母，节饮食，慎医药，使脾胃无伤，则根本常固矣” ，还要培养肾气，达到扶正气，增强小儿抗病能力，保健防病的目的。