2、使用清火产品 。通过药食同源的科学配方饮食调理可缓解上火性眼屎多的症状 。尝试使用一些天然植物制成的清火产品，达到“一清二润三舒畅”的降火效果 。将其调入牛奶或稀食中，可达到平衡食物摄入热量的效果，安全无副作用，温和降火，不会过凉 。
3、注意选择不易上火的辅食 。人工喂养的宝宝，配方奶粉最好选择营养成分更佳的 。
宝宝3个月后，可在奶粉中加入少量奶糕，并喂些果汁 。如果宝宝出现便秘症状，妈妈可将奶粉冲稀些，或按量加入清火产品，即每100毫升牛奶加10克糖 。
宝宝6个月后，妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃，因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加 。
1岁以后的宝宝可以适当地喝些蜂蜜水，预防便秘上火 。
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