给宝宝吃辅食多少合适

1.添加多少辅食才为合适?
太单一了,加点其他 的辅食吧
二岁以内宝宝的肠胃功能还没发育完善,添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应,过早添加辅食,宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻,消化功能发生紊乱;过晚添加会造成宝宝营养不良,甚至会因此拒吃非乳类的流质食品 。
一般要到宝宝四个月开始添加辅食,特别要注意,不要偏食,要培养宝宝的好习惯,这很重要,要不大了吃饭就会很费劲,有几个原则:
从一种到多种 。开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,尝试3~4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再尝试另一种,从稀到稠 。从细小到粗大 。在宝宝快要长牙或正在长牙时,妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大,这样有利于促进宝宝牙齿的生长,并锻炼他们的咀嚼能力 。从少量到多量 每次给宝宝添加新的食品时,一天只能喂一次,而且量不要大,以后逐渐增加 。
遇到宝宝不适要立刻停止添加 宝宝吃了新添的食品后,要密切观察宝宝的消化情况,如出现腹泻,或便里有较多黏液的情况,要立即暂停添加该食品,等宝宝恢复正常后再重新少量添加 。吃流质或泥状食品的时间不宜过长 不能长时间给宝宝吃流质或泥状的食品,这样会使宝宝错过发展咀嚼能力的关键期,可能导致宝宝在咀嚼食物方面产生障碍 。
6个月以内,主要食品应该以母乳或配方奶粉为主,其他食品作为一种补充食品 。添加的辅食要鲜嫩、卫生、口味好 给宝宝制作食物时,不要注重营养忽视了口味,这样不仅会影响宝宝的味觉发育,为日后挑食埋下隐患,还可能使宝宝对辅食产生厌恶,影响营养的摄取 。培养宝宝进食的愉快心理 给宝宝喂辅食时,首先要营造一个快乐和谐的进食环境,最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食 。
宝宝表示不愿吃时,千万不可强迫宝宝进食 。
4-5个月 强化铁米粉 菜泥 果泥
6-7个月 稀饭 烂面条 菜末 蛋黄 鱼泥 豆腐 动物血
8-9个月 肉末 动物内脏 烤馒头片 磨牙棒(饼) 饼干 鸡蛋
10-12个月 稠粥 软饭 碎肉 碎菜 馄饨 宝宝也要有个适应期,以后会越来越好 祝愿宝宝健康!
2.添加辅食,刚开始要吃多少的量
一般四个月可以让宝宝开始添加辅食,如果宝宝不喜欢副食的味道可以适当的推迟,最晚到六个月 。
副食一开始就是一顿,一次茶勺如果宝宝胃口好,第二天就能加量了,一般根据副食包装上的用量的方法给宝宝吃吃不掉就不要勉强,总之要从少到多、从稀到稠、从单一到复杂 。刚开始是吃一顿的,到后来随着孩子的需求增大可以在下午加一顿米粉,这样就会好很多,晚上起来三到四次说明奶量不够,一般五个月的孩子晚上如果吃饱了能睡三个小时左右,表现好的一觉就是四个多小时,不影响孩子的睡眠有利于生长发育!
第二顿饿了就吃一顿副食不够的话可以少喝一点奶作为补充
第三顿饿了就吃奶 到了下午四五点饿了吃一顿副食,旦丹测柑爻纺诧尸超建不要太晚吃副食不利于消化!
3.宝宝第一次添加辅食,量和时间应该怎么安排
刚开始添加辅食可以选择米糊、米汤之类的,量不要多,先给一勺,时间最好在上午,两顿奶之间 。
添加辅食必须遵守一定的原则:
1、添加的量应由少到多;
2、食物应从稀到稠,从细到粗,从流质到半流质再到固体食物;
3、添加食物种类,也应习惯了一样再加另一样:
一次没有添加成功不能因此认为孩子不喜欢或不适应,可过些时候再试吃;
【给宝宝吃辅食多少合适】