当心生活习惯造成不孕不育

对于准备要宝宝的夫妻来说 , 在怀孕前一定要注意自己的生活习惯 , 千万不要为不孕不育留下任何隐患 , 本文就告诉大家 , 以下这些生活上的隐患就有可能导致不孕不育的发生 , 是需要大家引起高度重视的 。
隐患1 人为终止妊娠
减分指数:30~50分 。每一次流产 , 会让你的不孕概率增加3%~5% 。
医生分析:四川生殖医院孕育医生张令浩教授指出 , 流产容易造成子宫内膜损伤 , 使受精卵不易“扎根” 。此外 , 如果手术不当引起感染或术后不能很好休息 , 都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题 , 造成难孕 。
应对策略:尽量减少无谓的人流痛苦 , 以免影响日后受孕计划的实施 。
隐患2 生育年龄
减分指数:30分 。30岁后 , 生育能力与年龄成反比 。
医生分析:孕育医生张永和教授解释 , 根据女性的生理特点 , 24~29岁是最佳的生育年龄 。30岁起 , 生育能力的曲线便呈下降趋势 , 40岁以后明显衰落 , 一般认为 , 45岁以后妊娠的可能性极小 。所以 , 对女人而言 , 年龄对生育能力来说是至关重要的因素 。
应对策略:提前规划 , 免得事后懊悔 。
隐患3 妇科疾病
【当心生活习惯造成不孕不育】 减分指数:50分 。多种妇科疾病或生殖道感染继发的病变都能使受孕的可能性降低 。
医生分析:孕育医生杨巧芝教授说 , 除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外 , 如果避孕药服用不当 , 也会引起内分泌失调而造成不孕;还有些感染性的 疾病 , 如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎 , 可导致局部白细胞增多 , 影响精子的正常活动 , 给受孕造成困难 。
应对策略:避孕药具最好在医生的指导下使用 。如身体出现问题 , 应尽早就医解决 。
隐患4 精神压力
减分指数:40分 。急于求成或急功近利都会使原本唾手可得的事变得难上加难 , 使怀孕几率下降 。
医生分析:孕育医生王嘉霞主任解释 , 受孕是个系统的过程 , 需要身体各器官共同协作 。体内的激素只有在大脑皮层的控制下才能正常工作 。如果你背负压力 , 使精神始终处于紧张、焦虑的状态 , 大脑皮层就无法使激素正常分泌 , 抑制卵巢的正常排卵功能 , 从而使受孕成为一种奢望 。
应对策略:别太紧张 , 顺其自然 , 更能如愿以偿 。