怎样改善头皮松弛

1.头皮松弛怎么回事

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老化松弛、衰老加剧
对脸部肌肤的保养与护理是绝大多数人都知道的能延缓衰老的方法之一，但是日常
生活中，更多人们都
忽视了一个关键问题，就是头皮松弛直接导致面部衰老的问题。
头皮仅次于眼皮，是人身体的第二薄皮肤，头皮细胞新陈代谢周期为14--21天，是
全身老化最快、自由
基含量最高的部位。头皮老化的速度，是脸部皮肤的6倍，更是身体肌肤的10倍以上，而老化、松弛的头
皮，将直接导致嘴角、眼角下垂，额头皱纹增生。这也就是为什么众多女性每日精心护理面部肌肤，照样还
会出现眼角、嘴角下垂、额纹增生的原因了。
另外，如果只注重面部肌肤的保养护理，而从不做头皮紧致护理，面部皮肤越来越紧致，头皮越来越松弛，而面部皮肤在不断紧致的过程中，也会向下拉抻已经松弛的头皮，如此，眼角、嘴角自然也会随之而下垂，额头皱纹也会再度增加——因此，赶紧让头皮和脸皮享受一样的重视程度和护理待遇吧。
1、像做面部保湿一样呵护头皮
用在脸部比较纯粹的保湿类爽肤水，不妨把它放在头皮上面，效果也很好。将爽肤水先倒在手心上，抹到指尖，再做按摩。如果刚刚洗完头发、头皮还有一点点水分的时候进行最佳，借助水这个媒介帮助玻尿酸等保湿成分带进头皮里面去，头皮的干痒问题就能快速得到改善。
2、抗氧化型保湿洗发水是关键
想要保持头皮健康，就要保持头皮的水油平衡。选择高保湿、添加抗氧化成分的洗发产品很重要。
这样能减少环境或者压力给头皮造成的伤害，良好保护角质层。若你每天都洗头，一定要选择不破坏皮脂膜的洗发产品。水解蛋白和维生素E、B5可抗氧化，小麦
蛋白能够重整头皮氨基酸结构，补充水分，保持头皮水油平衡。
3、改善敏感从舒缓开始
坚持用抗敏感的洗发产品，再搭配少刺激的饮食习惯，头皮敏感的情况会很快得到改善。在挑选
洗发产品的时候，要注意选择不含香精、防腐剂低、自然成分的产品，含矽的洗发产品一定要避免。头皮敏感也可能是由于血管神经敏感引起的，所以在饮食上辛辣以及酒精或者乳酪类要尽量避免。洗发时的水温也不要过高。
2.怎样调理头皮？
头皮屑是由于头皮功能失调引起的，它与头发的化学和物理无直接关系。头皮屑（干性皮脂溢、干糠疹或头皮脂溢）曾被看作是慢性非炎症的头皮鳞片，它与牛皮癣、特应性皮炎不同。然而，另一些研究结果证实，在头皮屑上表皮有炎症存在。也有人提出，对头皮屑的生成可能起作用的因素包括激素、代谢缺陷、饮食、神经系统紧张、药物和化妆品引起的炎症等，头皮屑的成因至今还未被完全了解，尚存在一些争论。
较普遍的看法认为卵型皮层芽胞菌（PITYOSPQRUM　OVALE）是头皮屑共同的菌群，它是引起头皮屑产生的原因之一。因此，减少头皮屑的　有效方法是使用抑菌剂如Ketacpnazole、Selenium　sulphide和吡啶硫铜锌等，例如用含Ketaconazole成份的Nizoral洗剂擦头皮或用含Selenium　sulphide成份的Selsun洗发水洗头，都可减少头皮微生物滋长，有效地控制头皮屑。