口唇期不要过多干涉宝宝的行为,宝妈有什么好方法?( 二 )


苹果条:苹果酸甜的口感是很受宝宝喜欢的一样事物,同时,他富含的可溶性膳食纤维是保证宝宝肠道健康的源动力,他富含的镁、锌等微量元素也是宝宝成长所必需的 。
胡萝卜条:胡萝卜内含有丰富的β-胡萝卜素,对于宝宝的视力发育至关重要 。同时胡萝卜条的质地较硬,方便做成各种各样的形状,配合胡萝卜本身漂亮的橙色,从外观上就很容易赢得宝宝的“芳心” 。
馒头片:新鲜馒头切成各种形状的薄片,进烤箱低温烘烤3-5分钟后制成的馒头干,就是一样漂亮的适合口唇期宝宝食用的食物了,妈妈们可以在自己制作的过程中通过调整烘烤时间来决定馒头片的软硬度,同时这样新奇的食物也可以让不少不怎么爱吃主食的宝宝爱上主食 。
四.不利于口唇期的发展的进食方式(比如食物太精细,入口即化,没有提供咀嚼机会,奶瓶使用很久,饮食品种单一等等 。)
口唇期的宝宝总是这里啃啃,那里咬咬,有时候妈妈们为了纠正宝宝的这个习惯,想当然的选择宝宝最喜欢的小糕点来满足宝宝,宝宝的注意力的确被转移到了食物上,但需要注意的是有时候宝宝希望啃咬食物并不意味着宝宝真的饿了,这个时候还给宝宝选择好吃但高热量的糕糕饼饼,宝宝不知不觉吃得太多,很容易导致小胖墩的出现 。
也有时候,妈妈在给宝宝选择口唇期食物的时候过于单调,仅限于屈指可数的几个品种,这时宝宝就可能会因为食物单一而渐渐失去兴趣,同时在营养的摄入上也容易出现偏颇 。
总结:口唇期是宝宝成长过程中必经的一个重要阶段,对于宝宝的健康成长至关重要,科学合理的喂养,饮食、心理多管齐下,有了妈妈的关心和爱护,我们的小宝贝一定可以顺利的度过口唇期 。
黄油曲奇饼干:
食材:低筋粉100克,黄油100克,糖粉50克,淡奶油70克 。
制作方法:
1. 黄油软化后用电动打蛋器稍稍打发 。
2. 糖粉分三次加入黄油中慢慢打发 。
3. 淡奶油分三次加入黄油中慢慢打发 。
4. 打至黄油体积已经蓬发至开始时的两倍 。
5. 黄油中筛入低筋粉,用橡皮刮刀翻拌均匀 。拌好的料装入事先上好曲奇花嘴的裱花袋中 。
6. 烤盘垫好油纸,在油纸上挤出想要的曲奇花型,烤箱190度预热,烤盘放中层,烤15~20分钟即可 。
营养功效:软硬适中的饼干,适合1岁以上宝宝在口唇期咬咬嚼嚼,黄油的香味可以吸引到宝宝不去啃咬不该入口的食物,如瓶盖、笔套、甚至布条,又可作为午睡后的小点心 。
蛋黄饼干:
食材:
蛋黄2个,鸡蛋1个,低筋粉90克,细砂糖50克,泡打粉1-2克 。
制作:
1. 将蛋黄、鸡蛋、糖用40°温水打发泡 。
2. 待体积膨胀数倍,用打蛋器提起的蛋液滴落不会消失 。
3. 筛入面粉 。
4. 用橡皮刮刀上下翻拌,迅速拌匀 。
5. 装入裱花袋 。
剪一个小口 。
6. 将打好的蛋浆挤在油纸上约2cm大小 。
7. 烤箱调到170°左右烤15分钟至表面出现金黄色即可 。
【口唇期不要过多干涉宝宝的行为,宝妈有什么好方法?】营养功效:硬度比加过黄油的曲奇饼干稍硬,适合正在出牙阶段的宝宝咬咬嚼嚼,蛋黄里富含卵磷脂,对于大脑的发育,增加记忆力都有很大的帮助 。