甘油三酯最高24点多

1.甘油三酯高多少算严重
甘油三酯超过2.26毫摩/升就算比较严重了。血清甘油三酯的正常参考值：
0.45～1.69mmol/L 。若超过1.70mmol/L，就要开始注意控制饮食。
餐后的甘油三酯升高是引起冠心病的一个重要危险因素。也就是说，餐后甘油三酯显著升高的患者发生冠心病的危险增大。因此，检验餐后甘油三酯水平对于冠心病的早期防治很有意义。血清甘油三酯水平受生活习惯、饮食、年龄等的影响，在个体内和个体间的波动较大。

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扩展资料：
甘油三酯过高的饮食注意事项：
1、多摄入膳食纤维。膳食纤维可在一定程度上降低由糖和其他碳水化合物所导致的甘油三酯水平升高。
2、多运动。增加运动是降低甘油三酯水平的有效手段。这是由于运动有助调节血糖和胰岛素代谢，并降低肝脏甘油三酯和游离脂肪酸储备含量，而且肌肉会将甘油三酯作为能量进行分解。
3、少热量。无论是降低总热量摄入，还是通过运动消耗热量，均可降低体内的甘油三酯水平。
4、少吃糖。限制糖的摄入量，尤其是果糖，可使血浆中甘油三酯水平轻度至中度增加。
果糖一般来自蔗糖（白糖或红糖），限制此类物质摄入可有效降低甘油三酯水平。非糖的碳水化合物（淀粉）有轻微升高甘油三酯水平作用，如果限制总碳水化合物摄入，甘油三酯水平可稍微降低。
5、少脂肪。当甘油三酯水平超过800毫克/分升时，限制摄入食物中的脂肪是降低甘油三酯最有效的方式。饱和脂肪酸相对于不饱和脂肪酸，更容易导致高甘油三酯血症。建议患者日常不妨适当吃些鱼，其中的欧米伽3脂肪酸对降低甘油三酯有一定作用。
6、少酒精。饮用任何浓度的酒类都会升高体内的甘油三酯水平，研究表明，每周饮酒两次以上，会明显增加高甘油三酯血症的风险。
【甘油三酯最高24点多】参考资料来源：百度百科——甘油三酯
2.甘油三酯高的原因是什么？
你好，甘油三酯是循环中脂代谢的一个指标。它的增高在临床上主要原因有以下几点：
1、遗传因素：很多患者的兄弟姐妹、父母都存在同样的高甘油三酯的情况，这个就是由遗传因素造成脂代谢异常引起的甘油三酯水平增高；
2、病人患有其他影响代谢的疾病：比如糖尿病、甲状腺功能减退，这些疾病会影响甘油三酯的代谢，造成循环中甘油三酯水平的增高；
3、食物影响：进食大量的动物性食物或者碳水化合物的情况下，这些摄入的食物会转换成甘油三酯，使循环中的甘油三酯水平明显增高。临床上出现甘油三酯增高的原因是多方面的，因此在临床检测时发现甘油三酯增高，首先排除饮食方面的影响，同样也要积极寻找引起甘油三酯代谢异常的其他临床疾病，给予积极的治疗。对于遗传性脂代谢异常造成的甘油三酯，特别是明显增高已经影响病人健康的情况下，医生会给患者开具相应减低甘油三酯水平的降脂药物。
3.46岁了甘油三酯最高多少才能对身体有危害？
血清甘油三酯的正常参考值：
0.45～1.69mmol/L 。依据2007年《中国成人血脂异常防治指南》地划分标准，空腹（禁食12小时）甘油三酯在1.70毫摩/升以下为适当水平；1.70-2.25毫摩/升为边缘升高；≥2.26毫摩/升为升高。
人体内的甘油三脂80%来自人们的饮食。因此，不言而喻，甘油三脂高者应首先注意控制饮食，不仅应该控制脂肪类的食物还应该控制饮食的总量。
因糖与蛋白质等能产生能量的食物超过身体的需要时皆可衍化为脂肪，包括甘油三脂。此外嗜好烟酒者，亦易有甘油三脂的增高，故应戒除。在改善了生活行为之后，甘油三脂仍高者表明是人体脂代谢的紊乱，则应考虑药物治疗了。