特色粥的做法( 五 )


5.先大火,后小火,火候要足:水沸了,下了材料后,先大火煮20分钟,然后再转小火煮1个半小时,火候足,粥就绵软入味而且容易消化 。
6.粥的质感处理:在转小火煮了1个半小时后,把第二个皮蛋也切碎,同时把煮在粥中的瘦肉捞出来,用筷子扒拉撕成丝丝状,跟第二个皮蛋一起放回粥中,同煮最后半小时,然后关火 。
第二个皮蛋在关火前半小时加入粥中,半小时可将第二个皮蛋煮得既没有石灰味,同时又变软滑,吃粥时也能吃到有皮蛋,而肉因为是水沸时下的,还保持了一定鲜味,撕成丝后放回粥中,特别好吃 。
这样煮出来的粥不必下盐,好吃,而且败火,容易消化 。如果粥有点粘底,请千万不要用勺子扒拉锅底的粘皮,要不粥会有糊味 。我们通常会放一个轻的小调羹在锅底与粥同煮,水沸腾过程中,小调羹也被带动,可以防止粥煮粘底 。
4.粥的做法(要详细的)
鸡肉青菜粥
材料:
鸡腿 。青菜 。大米 。盐 。料酒 。食用油 。鸡精 。香油 。
做法:
1 。将鸡腿洗净 。去骨 。切成丁备用 。
2 。青菜叶用手撕碎,大米淘洗干净 。
3 。将鸡腿肉丁和大米一起放入高压锅中, 倒入适量水,
加入两滴食用油, 调入盐, 少许料酒, 鸡精,盖上锅盖, 大火烧至高压上汽后转小火压10分钟 。
4 。关火等高压锅排气后, 打开锅盖, 开火,
放入青菜叶搅拌均匀,
加热30秒钟即可, 出锅可点少许香油 。(用普通粥锅一样可以做,就是时间长点)
小米粥
材料:
小米,冷水
做法:
1.米洗净,冷水烧开后放入小米;
2.煮开后,改小火煮;
3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出 。
小诀窍:
1.要在水完全沸腾了之后再放入小米 。这样不但粥熟得比较快,而且还不会糊锅底;
2.想要小米粥更好吃的话,可以加入白米、糯米一起熬煮,这样煮出来的小米粥浓稠香黏,更讲究一点的还可以加麦片以增加粥的口感,只不过因为麦片熟得快,所以得等到米都熟了之后才能加入麦片;
3.如果喜欢甜食可以放些冰糖;
4.最好不要使用高压锅制作小米粥,因为小米的颗粒比较碎,容易堵塞住高压锅的阀门,而引发一些安全隐患 。
南瓜糯米粥
材料:
南瓜500克,糥米250克,白糖适量
做法:
1.南瓜洗净切块,锅放油炒南瓜
2.糥米洗净放入炒好的南瓜中,加水,加盖煮熟即可
备注:南瓜也可以不炒,等米开花了后放入南瓜,一起煮到粘稠就可以了
地瓜粥
材料:
地瓜2根,大米适量,水适量,食用油几滴
做法:
1.准备材料,地瓜洗净,去皮切丁,大米淘洗干净,用水泡一小会儿 。
2.锅里烧水滚开后,滴入几滴油,放入泡好的大火将大米煮开 。.倒入地瓜丁 。
3.再次大火煮开,转小火,不时搅动 。
大概20分钟后粥熟瓜软 。
小诀窍:
煮粥时,开水下米或滴几滴油可以防止米粘锅 。
红豆薏米粥
材料:
红豆,薏米,水,冰糖
做法:
1.红豆薏米粥,准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,红豆大概需要泡两三个小时,薏米泡一个小时就可以了 。
2.大米洗干净后,泡半个小时就可以了,大米的分量要比红豆和薏米少一些 。
3.然后要先煮红豆,因为需要的时间长一点,煮开后,添一些凉水,再煮开后,再添凉水,这样红豆容易开花,容易熟,据说也比较香 。
4.等红豆煮开花后,放入大米和薏米,大火煮开后,转小火煮至粘稠,就放冰糖调味就可以了 。