喝一斤白酒多久能醒酒( 三 )

我先进入胃和小肠。我的主要成分是水和酒精。其中，酒精对健康的影响最大，它不需要经过消化酶的分解，进入人体后，大约20%在胃内被吸收。我在胃内的吸收受3种因素的影响：空腹时吸收快，胃内有食物时吸收慢；啤酒比白酒吸收慢；胃内酒精浓度低时吸收快，浓度过高，胃黏膜遭到破坏，吸收慢。其余的80%会进入小肠，过量的酒精也会损伤肠黏膜，影响小肠对维生素b1等营养素的吸收。
随后我被吸收进入血液，在全身运行。饮酒后你的反应不仅取决于你对酒精的耐受量，还取决于血液中酒精的浓度。饮酒后1~1.5小时酒精浓度达到最高峰，之后逐渐下降。当血液中酒精浓度达到0.05%时，你表现为兴奋，感到欣快；达到0.1%时，你会失去自控能力，开始“酒后吐真言”，有时则表现为大吵大闹，说话含糊，走路不稳；如果浓度继续增大到0.2%时，你就会酩酊大醉；达到0.3%时，你会醉成“一摊烂泥”；达到0.4%时，则容易让你失去知觉，昏迷不醒，甚至危及生命。
血液中的我会进入各个器官。进入血液的我会跟你体内的水分一起被分配到全身各个组织器官中。例如，几分钟后我就已经进入你大脑。因此，当你空腹或快速喝酒超过肝脏处理负荷时，大脑会受到高浓度酒精刺激，更容易醉酒。
最后，我在肝脏内被代谢。肝脏内的氧化酶以每小时处理6~7克的速度把酒精分解成水、二氧化碳和糖。因此，如果饮酒的量与肝脏处理酒精的速度保持平衡，你是不会醉的。肝脏是酒精代谢的主要场所，因而长期饮酒对它的伤害最大，如引发酒精性脂肪肝等问题。
了解到我在体内的旅行过程后，你可以采取一些相应的措施来减少我和同伴们对身体的危害。最关键是要做到少喝。
在不得不喝的情况下，首先，喝酒前要吃点饼干或面包、牛奶垫垫底。其次，黄酒和白酒要温着喝，啤酒也尽量喝常温的，减少对肠胃刺激。
再次，在喝酒时，要注意多喝白开水，最好是能喝碱性小分子水，这样能将酒精稀释，减少肝脏负担。
第三，喝酒要慢些，小口喝。
第四，在喝酒间隙，不妨点个有萝卜的凉拌菜。萝卜能解毒，可减少对肝的损伤。
第五，经常喝酒者，日常可食用酵素，粉剂酵素方便携带，它含有150多种水果蔬菜可养肠道，清肠道，帮助酒精在肝脏的代谢，同时保护肝脏，最大限度降低酒精的伤害。
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6.喝酒喝多的人要多久才能醒酒啊？
这个要看具体喝了多少酒、喝的是白酒还是红酒或是啤酒，再加上个人体质不同，解酒能力有区别，所以时间会有所不同。
平时还是要尽量限酒，因为酒会加重肾脏、肝脏的负担，对身体不好。
醉酒之后伤胃、伤肝，因此，最好是喝些小米粥来养胃，适当喝些酸辣汤提神也行，但是不要过多，其它过硬、过油之物最好不要食用。
扩展资料：
醉酒后头痛首先是要保证充足的睡眠，如果你前一天喝了很多酒，最好是能让自己睡觉睡得自然醒。
充足的睡眠可以很大程度缓解宿醉后的头疼、无力等问题。如果没有充足的睡眠需要早起的话，可以用一个热毛巾在额头上或者说用温的袋装牛奶敷敷额头，或者头疼的地方，可以有效的促进血液循环，加快挥发减少头疼。
宿醉后的头疼很大一部分还是和酒精没有溶解排出有关，可以吃一些含有果糖的食物，加快酒精的分解。比如说喝一些水、番茄汁，或者去吃一些其他的水果以及水果汁等。
参考资料：
【喝一斤白酒多久能醒酒】②本文