所以 , 坚持每周做一、两次芦荟盆浴 , 你会感觉是一件人生乐事;如果不具备以上条件 , 也可以在淋浴的时候用上述的包好芦荟的纱布包在全身按摩 , 同样也会收到很好的效果 。
原汁原味美容法
芦荟并不稀奇 , 许多美容品中都含有芦荟的成分 。稀奇的是 , 直接把芦荟鲜叶涂在脸上的做法 。这种被称为原汁原味的美容法一时间流行开来 , 到商场去买芦荟叶也成为新的流行行为 。
芦荟 , 在英语中是苦味之意 。属百合科肉质多浆植物 , 芦荟种类繁多 , 不同种的茎叶形态类型也不同 , 大的像椰子树那样有20多米高 , 而小的仅有3厘米左右 。掰开芦荟厚厚的叶子 , 可见稠厚透明的肉浆 , 手感粘滑 , 气味清淡 , 微苦 。
芦荟鲜叶是最适宜直接美容的翠叶芦荟 , 即库拉索芦荟 , 它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能 。还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用 , 不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛 , 还能保持皮肤湿润、娇嫩 , 同时 , 还可以治疗皮肤炎症 , 对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效 。对头发也同样有效 , 能使头发保持湿润光滑 , 预防脱发 。
使用芦荟的方法如下:
面部美容: 用鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟 , 坚持下去 , 会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软 , 还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效 。
自制芦荟化妆水:取汁 , 加少许水即可涂于面部美容 , 洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发 , 并保持头发乌黑发亮 , 秃顶者还可生出新发 。
自制芦荟润肌膏:备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖 。
1.将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎 , 用纱布取汁;
2.将鸡蛋打到碗内 , 再放入一小匙芦荟汁 , 3小匙黄瓜汁;2小匙砂糖并充分搅拌混合;
3.加入5小匙左右的面粉或燕麦粉 , 调成膏状即可;
4.美容方法:将润肤膏均匀敷在整个脸上 , 然后 , 眼、嘴闭合 , 使面部肌肉保持不动 , 约40-50分钟后 , 用温水洗脸 。每周坚持1-2次 。
另外 , 敷面剂可滋养皮肤 , 有收敛效果 。将敷面剂抹于脸上 , 就会产生拉紧皮肤的功能 。
一般留存10-20分钟(有强收敛性的面膜 , 不得留存分钟以上) , 且眼四周不可涂上 。擦去后 , 一般用热水、冷水交互冲洗 , 以促进循环 。敷面剂加入适当成分 , 将有美容治疗和美容休息的作用 。
下面是几种功效极好的敷面剂:
番茄敷面剂 将番茄片置于皮肤上 , 其酸性可移去死细胞、缩小毛孔 , 是皮肤柔软有光泽 。
柠檬敷面剂 使用于油性皮肤 。自新鲜柠檬中榨取果汁 , 静置一夜 。隔天早晨将其轻敷面部 , 轻揉之 , 以布擦去 , 再用冷水冲洗 。
马铃薯敷面剂 可治疗有青春痘的皮肤 。将马铃薯直接放在有瑕疵的皮肤上 , 可移去死细胞 , 对皮肤伤害有痊愈功能 。
芦荟保健美容注意
内服芦荟鲜叶应注意的事项:
①注意芦荟鲜叶、芦荟干叶和芦荟干块的区别
新鲜芦荟叶不仅具有芦荟干块的各种功能 , 而且药性较芦荟干块更温和 , 特别是新鲜芦荟所含超氧化物歧化酶(SOD)和多聚糖能提高人体生理机能 , 促进人体健康 , 改善免疫 , 是芦荟干块所不及的 。芦荟干叶在加工过程中 , 也会使一些有效成分损失和破坏 , 所以其作用也不如新鲜芦荟叶片全面 。
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