它也能减低罹患肺癌、食道癌、子宫颈癌的可能 。维生素E似乎能对那些使得癌细胞生长的控氧信号发生干扰 。它还能使化学疗法仅仅作用于癌细胞,保护正常的细胞免受损坏 。心脏病发作和中风 。研究表明,维生素E通过阻碍胆固醇升高来防止动脉阻塞 。维生素E是一种强大的反凝结的物质,它能帮助血液畅通地流过脂肪斑(动脉血管壁内脂肪物质的沉积物)的血管 。
免疫系统紊乱:这些紊乱能够降低身体对抗疾病的防御能力,但维生素E再次提高你身体的免疫水平 。与衰老有关的疾病 。维生素E减缓疾病的进程,例如能引起身体和心智衰退的早老性痴呆 。白内障和黄斑变性 。维生素E能对抗这些影响你的视力并导致盲目的情况 。糖尿病:维生素E能减低糖尿病患者患上心脏疾病的可能 。
维生素E还有以下功能: 减缓所有细胞和组织的衰老 。保护身体免受环境污染物的损害 。保护红血 球健康,并防止贫血 。改善与难以消化脂肪有关的紊乱 。改善大多数皮肤病 。帮助伤口更快地愈合 。促进生殖系统障碍的治疗 。缓解经期前不适 。缓解狼疮的症状 。维生素E在美容护肤方面的作用是不可忽视的 。
因为人体皮脂的氧化作用是皮肤衰老的主要原因之一,而维生素E具有抗氧化作用,从而保护了皮脂和细胞膜蛋白质及皮肤中的水分 。它还能促进人体细胞的再生与活力,推迟细胞的老化过程 。此外,还能促进人体对维生素A的利用;可与维生素C起协同作用,保护皮肤的健康,减少皮肤发生感染;对皮肤中的胶原纤维和弹力纤维有“滋润”作用,从而改善和维护皮肤的弹性;能促进皮肤内的血液循环,使皮肤得到充分的营养与水分,以维持皮肤的柔嫩与光泽;还可抑制色素斑、老年斑的形成,减少面部皱纹及洁白皮肤,防治痤疮 。
因此,为维护皮肤的健美及延缓衰老,应多吃富含维生素E的食物 。以下食物含有大量的维生素E: 坚果(包括杏仁、榛子和胡桃)、向日葵籽、玉米、冷压的蔬菜油、包括玉米、红花、大豆、棉籽和小麦胚芽(最丰富的一种)、菠菜和羽衣甘蓝、甘薯和山药、豌豆油、葵花子油、芝麻油、蛋黄、核桃、花生米、芝麻、莴笋叶、柑橘皮、瘦肉、乳类等 。
研究表明,维生素E比较适合30岁以上的人服用 。
3.维E软膏的功效有什么?不是只是润肤吗?
1、维生素E乳的主要成分是维生素E,维生素E是人体必不可少的维生素之一,如果人体缺乏维生素E,对皮肤的影响是会导致皱纹、斑点等肌肤问题 。而且维生素E乳膏能用于皮肤瘙痒 。
2、防皱
皱纹的产生往往是由于皮下脂肪的损失、弹性纤维的断裂以及联结胶原组织的降解 。维生素E能抑制脂质过氧化反应,保持组织间联系,使皮肤光滑、有弹性 。
3、锁水
由于维生素E能保护细胞膜免受自由基的氧化损伤,所以能帮助修复并巩固肌肤的天然保护屏障,锁住肌肤内水分,提供由内而外的深层滋养 。
4、维生素e乳用于皮肤干燥及因季节变化所引起的皮肤瘙痒症 。适用于中老年皮肤瘙痒症、冬季皮肤瘙痒症、鱼鳞病、干皮症、手足皲裂症,干型皮肤冬季护肤用 。
5、维E乳膏所含维胺酯具有促进上皮细胞分化与脱落,调节和防止角化及抑制皮脂分泌的作用 。
6、维生素e具有抗衰老、预防习惯性流产、先兆流产、绝经期综合征等,也可用于肌萎缩、肌营养不良、肝炎、肝硬化、冠心病的辅助治疗 。维生素e软膏同时还有软化皮肤的作用和美白的作用 。
4.维生素e软膏有什么功效
1、维生素E乳的主要成分是维生素E,维生素E是人体必不可少的维生素之一,如果人体缺乏维生素E,对皮肤的影响是会导致皱纹、斑点等肌肤问题 。而且维生素E乳膏能用于皮肤瘙痒 。
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