出急疹吃什么水果

1.幼儿急疹吃什么水果好
幼儿急诊通常是由于感染人类疱疹病毒引起的，等到疹子出来过后，病症就会相应减轻，但是需要吃一些水果来补充身体能量，那么那些水果是适合这个时候吃的呢
步骤/方法：
1富含维生素C的水果，如橘子等，因为幼儿在病症过后会感到身体十分的虚弱，这个时候一些富含微量元素以及维生素的水果便能很好的补充这一空缺，因此橘子是在可使用的水果考虑范围之内的。
2香蕉。急疹时期孩子的体内多半很燥热，感觉毒素一时半会不能排出来。香蕉中富含丰富的微量元素钾，同时性温良，对此时的幼儿来说是一种良药，少食用也是没有问题的。另外不要食用荔枝、桂圆等容易上火的水果，这些水果中虽然含有丰富的维生素，但是糖分对现在的幼儿来说过量，而且容易引起肺热加重病情。
注意事项：
家长在孩子出急疹的时候，一定要注意护理，切不可给孩子胡乱用药及吃东西，保持孩子的身体健康是最重要的。
2.生疹子吃什么水果好
随着时代的发展，人们渐渐已经不再仅仅满足于“吃饱” ，而是越来越注重“吃好” ，即健康合理的安排膳食，以下提供的世界卫生组织公布的最佳食品榜，无疑给了你一个健康的标准和提示：
最佳水果：依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。
最佳蔬菜：红薯既含丰富维生素，又是抗癌能手，为所有蔬菜之首。其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤兰菜、金针菇、雪里红、大白菜。
最佳肉食：鹅鸭肉化学结构接近橄榄油，有益于心脏。鸡肉则被称为“蛋白质的最佳来源” 。
最佳护脑食物：菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜，核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等壳类食物以及糙米饭、猪肝等。
最佳汤食：鸡汤最优，特别是母鸡汤还有防治感冒、支气管炎的作用，尤其适于冬春季饮用。
最佳食油：玉米油、米糠油、芝麻油等尤佳，植物油与动物油按1∶0．5的比例调配食用更好。

橘子味甘酸，性凉。含有苹果酸、柠檬酸、琥珀酸、胡萝卜素、葡萄糖等。有理气润肺，醒酒止痢的功效。橘皮可以化湿去痰，解毒止咳，治疗腰痛乳痈等症。但“阴常不足，阳常有余“的人应少吃以免“上焦火盛。“
椰子汁水和果肉都可食用。成熟的椰果拿起轻摇会听到果汁的撞击声。味甘，有益气杀虫的功效。
苹果色泽美艳，芳香脆甜，是大众普遍喜爱的水果。含奎宁酸、苹果酸、酒石酸、鞣酸、芳香醇、果胶等。中医认为，苹果性平，味甘酸，入肺、脾二经，有补心润肺，生津解毒，益气和胃醒酒平肝的神效。由于果糖和果酸较多，对牙齿有较强的腐蚀作用，吃后最好及时漱口刷牙。
石榴果肉晶莹艳丽，甘酸生津。可止渴生津，涩肠止泻，固肾收敛。吃多容易伤齿，生痰。
菠萝含有大量蛋白酶、有机酸、蛋白质、矿物质等。味甘酸，性平。对肾炎水肿、高血压、支气管炎有疗效。吃时去皮切片，在淡盐水中浸泡几分钟，会使菠萝的味道更加鲜美。但有菠萝过敏史的人最好不吃。有些人吃菠萝后会引起过敏，俗称“菠萝病“或“菠萝中毒“ 。