宝宝不爱吃饭 如何让他乖乖“就饭”

  宝宝不爱吃饭 先给他好心情
  “你吃不吃 , 你到底吃不吃?”宝宝看着妈妈严肃的表情 , 已经感觉到自己不好好吃饭的情况不妙 , 可是这时候 , 宝宝的心情也并不愉悦 , 就算是在妈妈的强迫下吃完了一顿饭 , 他的小小心灵也会因此而留下不好的记忆 。当进食与不好的记忆想关联时 , 孩子自然就会抗拒吃饭了 。

宝宝不爱吃饭 如何让他乖乖“就饭”

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  心情好 , 不仅是指宝宝的情绪 , 更指宝宝对待吃饭的心理状态 。
有一些妈妈 , 太纵容宝宝 , 允许孩子一边吃一边玩 , 更有甚者宝宝满屋子乱跑 , 妈妈就端着碗追在后面喂饭 。这些爸爸妈妈问起宝宝不还吃饭怎么办 , 妈妈网小编的回答是 , 先让孩子坐好!否则 , 孩子玩是玩高兴了 , 可心思半点儿也没放在吃饭这件事上 , 自然是吃不多的 。不仅如此 , 这样追着宝宝喂饭 , 还可能导致宝宝的消化功能出现问题 。
  宝宝不爱吃饭怎么办?小妙招让宝宝乖乖就“饭”!
  招数一:给宝宝一点小奖励
  宝宝特别难哄 , 给他点小奖励 , 他就会备受鼓励了 。因此 , 宝宝不爱吃饭怎么办?可以适当给与一定的奖励 , 不如鼓励他吃饭完毕后 , 去外面玩耍、去坐小飞机等等 , 也可以适当的奖励一个小礼物 。
  招数二:可爱餐具来帮忙
  当宝宝玩过家家时 , 他一定又兴奋又投入 。因此 , 不妨给宝宝准备更可爱的餐具 , 让他觉得这就是在玩过家家……不断的换着来 , 让吃饭不再那么单一 。同时吃饭的盆子也可以换1-2个来 。
宝宝不爱吃饭 如何让他乖乖“就饭”

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【宝宝不爱吃饭 如何让他乖乖“就饭”】  招数三:让食物好吃又好看
  还记得前段时间走红的马来西亚巧手妈妈吗?宝宝不爱吃饭怎么办?学学这位妈妈 , 把食物变得更好看吧 。如果摆不出各种造型 , 那就在制作菜肴时 , 增加一些带颜色的进入 , 比如胡萝卜、花菜、木耳等食物颜色都很鲜艳 , 颜色多了孩子也喜欢 。口味也要换着来做 。
  招数四:增加宝宝的活动量
  还有些宝宝 , 每天除了吃饭 , 就是坐着玩或者睡觉觉 , 这样的小朋友没什么消耗 , 也就自然不容易感觉到饿了 。因此 , 多带孩子去接触大自然或者和小伙伴玩吧 , 这样 , 让他们的体力消耗一些 , 吃饭时胃口比较好 。
  小编温馨提示
  宝宝不爱吃饭 其实是你亲手造成的!
  很多家庭在吃饭的时候 , 父母喜欢当面批评小孩的饮食习惯 , 在孩子不愿吃饭时就会进行责骂 。这样久而久之 , 小孩就会讨厌靠近饭桌 , 甚至产生逆反的心理 , 对饮食产生厌恶的情绪 。