十大血糖仪品牌排行榜( 二 )

人们常说没有理想的人生是悲哀的，而我的人生从不悲哀，人生路途的开始到现在，我有三个理想，分三个阶段，可以说我的人生是与理想同行的。
小学时，我的理想是成为一名老师。
那时候，常看到描写老师的文章，文章中总有深夜老师批改作业的身影，像“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”这样形容老师的诗句更是多不胜数，那些美好的篇章，总能让我心中升腾起无限的敬意。
小时候的印象中，老师们总是站在那高高的讲台上，带着神秘的微笑，他们讲课时的那种耐心，与同学交流时的和蔼，都是那么的让人倍感亲切。老师，一个多么神圣的职业，祖国的发展、强大，他们功不可没。
（每一个科学家、音乐家，都是他们教育出来的！）
眼睛,被人喻为“心灵的窗户”.它是五官之首,是人的重要器官,对于人们的工作、学习和生活均至关重要.人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛,而要保护好自己的眼睛,日常膳食的调理是件重要事情.#动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”.缺少了它们,眼睛就会暗淡无光,视力下降.因为维生素A和胡萝卜、素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质－－视紫红质的形成.如果人体中维生素A营养状况较好,则视紫红质的合成就多,在暗光下恢复视觉的时间就较短.反之,维生素A营养状况差,血液中维生素A含量不足,则可导致视紫红质合成障碍,就会出现人到夜晚即模模糊糊看不清东西的夜盲现象.而一经补充维生素A或胡萝素这种毛病就会解除.#此外,维生素A和胡萝素也是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素.一旦维生素A缺乏,就会出现干眼病和角膜软化症.这样,从外表上给人一种眼皮皱褶、眼珠无光、失水少神的感觉.#食物中的维生素B2,亦是保护眼睛的重要营养物质.一旦缺少了它,也会出现眼睛伯光、干燥、乏神、迎风流泪和视力下降等现象,给人一种眼睛疲惫不堪、没有精神的感觉.#中医理论认为：“肝开窍于目”.因此,明目保健措施多以养肝肾之阴、补心肝血分、平肝潜阳、泻降肝火为主.我国民间以食护眼明目的方法很多.由于维生素A主要存在于动物肝脏中,因此有“食肝养目”之说.苜蓿、豌豆苗、韭菜、胡萝卜等黄绿蔬菜中的胡萝素含量较高,多吃新鲜蔬菜也具有保护眼睛之作用.菊花具有养肝清火明目之功效,是人们喜爱的泡茶佳品.#此外,人的眼睛一旦患了眼病,除了要遵医嘱用药外,常吃些对眼睛有益的营养食物,也会加快对眼病的恢复,使眼睛水灵有神,下面几款眼病食疗法,对眼病防治大有好处.#近视眼者要避免视力衰退,就得多吃鱼、粮食、柑桔类水果与红色果实.但要注意那些加重近视的食物,特别是糖、肉和全脂奶酪.#远视眼者在您的菜单上应该有更多的大蒜、洋葱、乳制品(脱脂牛奶)、干果、动物肝脏.应当避免食用肉或动物油烧的菜.白内障与老花眼患者最好是多喝水,每天至少喝一升半水；其次,要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿,多吃水果也很好,特别要吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子.还要定期地吃些含钙食物.要避免喝酒、抽烟、吃动物脂肪和糖.#青光眼患者眼压过高,为了减低眼压,菜单里应有大蒜和洋葱.此外,要少吃油腻的东西,不要喝茶、咖啡、酒,并需完全戒烟.
跳水让我变得更坚强
每当去游泳馆总看见几个女孩穿着鲜艳的泳装，站在游泳池边上，一声哨响，一溜地扎到水中去了。那时才学会蛙泳的我十分羡慕，但请求教练教我跳水，没想到教练竟然答应了。于是我的跳水训练便开始了。
跳水之前先热身，一边热身教练一边告诉我：“跳水时脚趾头要牢牢地抓住跳台的边缘，下半身呈半蹲状。脚弯着，两只手夹在耳侧。这些姿势到位以后只要轻轻一蹬腿，重心在手上，然后使劲儿往下一扎，跳水就结束了。”还没站在跳台上，我心里就十分的害怕，心想：会不会出现什么危险呢？教练看出了我的心思说：“只要你的姿势正确就绝对不会出现问题。