宝宝不爱吃饭影响发育 4大计策来帮忙

孩子不吃饭有可能是生病了，如果孩子健康，那妈妈们可要动点小计策“对付”他们了。

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【宝宝不爱吃饭影响发育 4大计策来帮忙】 宝宝不饿妈妈着急
王女士家的孩子今年3岁，刚上幼儿园，在王女士精心照顾下孩子很健康。
可是，就在今年刚进入5月份的时候，孩子突然就不爱吃饭了，他给王女士的回答就是“不饿” 。
这让王女士很头疼， “几天还行，这眼看就俩月了，孩子就是不饿，孩子正在长身体的时候，不吃饭哪行啊？”王女士很无奈，我一天净挑选他爱吃的做，孩子连看都不看，要不吃两口就不吃了，真不知道该咋办？
不“好好吃饭”影响生长发育
专家解释称，当家长发现孩子不饿、不爱吃饭时，首先要检查孩子是不是生病了， “就象孩子们常患的小儿消化不良，中医角度称为积食；或者是不是感冒、哪里发炎了等。”
专家说：“如果都不是，孩子很健康，那可能就是孩子的生活习惯出了小问题。夏季到了，水果种类多了、冰激凌、饮料、小食品都齐全了，孩子们在正常的一日三餐外吃了很多的零食，到吃饭时孩子们当然不会感觉到饿了。”
专家提醒，孩子们偶尔不饿，不喜欢吃饭，短期内不会出现大问题，但如果孩子长此以往地不好好吃饭，会影响到膳食平衡，导致营养不良，影响生长发育。
孩子不爱吃饭家长可要动点“计策”
在面对孩子的“不饿”时， “苦口婆心”已经不起作用了，那么家长就要适时地动点小“计策” ，让宝宝们好好吃饭。下面是专家介绍的四种“计策” 。

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■计策一：“秀色可餐”用外观吸引宝宝
妈妈们可以多花心思在菜色上做变化，在饮食均衡的条件下，父母可以把菜做得“五颜六色” ，多变化花样，孩子们看见之后会有种好奇心，激发他们的食欲。
■计策二：使用图案可爱的餐具
孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西，替孩子买一些图案可爱的餐具，或者干脆带着孩子去挑选他们自己喜欢的，可提高孩子用餐的欲望。
另外，为吃饭增添趣味性，在孩子吃饭时，加入一些轻松、活泼的语气，将吃饭变成有趣的事情。
■计策三：激发宝宝的“竞争力”
家长们可以用“比较”的方式激发起孩子竞争的欲望，比如可以跟孩子们说“隔壁的那个小孩很爱吃饭，老师和家长都很喜欢他”、“××吃饭吃得好，个子长得比你高，你也要好好吃饭超过他”等。
让孩子们产生竞争、比较的心理，促进他们吃饭。
■计策四：让宝宝参与做饭
可以让孩子加入到做饭的行列中，品尝到他们自己的劳动成果，孩子们就会喜爱吃饭。例如：