原料：山药、薏米、芡实各250克，淮米600克 。
做法：
1、将山药去皮，薏米、淮米、芡实洗净，晾干水分，炒至微黄，共研成粉末备用 。
2、食用时取粉末一汤匙，用沸水冲泡成糊状，根据个人喜好加糖或少量盐调味 。
Tips：
淮米甘平，补脾胃、益肺肾之常用药，且含有皂甙、精氨酸、淀粉酶、蛋白质、脂肪、淀粉、矿物质及维生素C等营养成分；薏米甘淡微寒，为健脾利湿止泻的要药，含脂肪、氨基酸、维生素B1、蛋白质等；芡实甘平且涩，具有健脾止泻之功，含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素C及磷、钙、铁等 。
【淮米健脾粉助宝宝开胃】此品对于厌食儿童有健脾开胃作用，可增进食欲，促进发育 。是婴幼儿理想的添加食品和优良的辅助饮食 。
特色：软稠甜（咸）香，适宜儿童食用 。
来源：现代人健康美食网

• 厌食宝宝的健脾良方
• 健脾丸不适宜人群
• 健脾祛湿补肾的中成药
• 山楂和什么能消食健脾胃
• 舒肝健脾丸
• 山药跟什么煮粥健脾胃
• 小儿健脾胃消积食的中成药 儿童健脾胃助消化的中成药
• 健脾养胃的养生茶
• 山药和什么一起吃健脾胃
• 健脾胃的食疗方法