1.脾脏不好吃什么?山楂!
文章插图
脾胃不好的人常常表现为食欲不振、腹泻、便秘等,那么脾胃不好吃什么水果健脾胃?中医收集了10种有健脾胃功效的水果,希望能帮您健脾益胃 。
1、苹果:味甘酸,性平 。有健脾益胃,生津止渴之功 。用于中气不足,腹泻,便秘等 。
2、香蕉:味甘,性寒 。有清热润肠之功 。用于实证便秘 。
3、荔枝:味甘微酸,性温 。有补脾益肝,养血安神之效 。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等 。
4、橙子:味酸,性凉 。有健脾和胃,止呕宽胸之功 。用于食欲不振,食后腹胀,呕吐,便秘等 。
5、木瓜:味甘,性平 。有健脾胃,助消化之功 。用于胃痛,消化不良等 。
6、桃子:味甘酸,性温 。有补气生津,活血消积之功 。用于津伤肠燥便秘,瘀血肿块,肝脾肿大等 。
7、柠檬:味酸甘,性寒平 。有祛暑止渴,和胃生津之功,可解暑热,除烦渴,增进食欲,止呕恶,下气和胃 。用于治疗胃脘不适 。
8、椰子:味甘,性温 。椰子肉补虚,强壮身体,用于治疗小儿疳积黄瘦;还可驱虫,对绦虫、姜片虫有效 。
9、无花果:味甘,性平 。有健脾开胃,清热润肠之功 。用于食欲不振,便秘,泻痢等症 。
10、山楂:味酸甘,性微温 。有健胃消食,活血化瘀之功 。用于小儿消化不良,食积内停 。
由上,我们知道了脾胃不好吃什么水果健脾胃,如果您的脾胃功能不好,不妨多吃些上述水果来健脾胃 。
2.山楂同什么泡水喝最好
山楂同什么泡水喝最好
山楂+核桃
赶跑腰痛
山楂酸甘微温,既善于消食化滞,又善于活血化瘀;核桃仁甘温质润,是传统的补肾佳品,无论是配药用,还是生吃、烧菜,都有良好功效,特别适宜于老人肝肾不足,腰膝酸软疼痛 。两药伍用,使肾气复,血脉畅,而痛自止 。
取核桃仁150克、楂50克、糖200克 。
1、核桃仁加水少许,用食物加工机打成浆,再加适量凉开水调成稀浆汁 。
2、山楂去核,切片,加水500毫升煎煮半小时,滤出头汁,再煮取二汁,一、二汁合并,复置火上 。
3、加入白糖搅拌,溶化后缓缓倒入核桃仁浆汁,边倒边搅匀,烧至微沸即可 。
山楂+菊花
扩张血管、降血压
较强的抗菌消炎、清热解毒、利尿止痛作用,还能调理血管运动中枢,扩张外周血管 。有降低血压作用,进而清神醒脑、疏解头晕目眩 。
取干山楂10克,干菊花2.5克 。
1、菊花和山楂用清水洗净 。
2、锅中水沸后放入山楂,大火煮沸后转小火约10分钟 。
3、加入菊花煮沸,即可关火 。
山楂+陈皮
化滞除胀
山楂能消食化积、行气散瘀;陈皮归脾、肺经,具有健脾和胃、行气宽中、降逆化痰的功效;半夏主入脾胃兼入肺,能行水湿,降逆气;茯苓、木香理气健脾祛湿;白芍养血柔肝、缓中止痛 。纵观此法,能健脾和胃,消积导滞 。
山楂15~30克,陈皮12克,法半夏12克,茯苓15克,木香6克,白芍10克,甘草6克
上药水煎,早晚温服 。
3.山楂和什么一起泡水喝
山楂可以和柚子、枸杞、菊花、荷叶泡在一起喝 。
1、山楂+柚子
柚子皮里含有丰富的维生素C,它和山楂搭配可以防止感冒发生 。山楂可以促进肠胃消化,达到降血压血脂的作用,但是因为山楂太过开胃,吃多了对胃有一定的刺激性,所以在量方面一定要控制好,否则可能适得其反 。
- 大众cc和比亚迪汉选哪个
- 牙周炎吃什么药
- 古代把吃饭叫什么
- 精锁静脉曲张
- 三十岁的女人吃什么对身体好
- 蜂蜜搭配什么吃效果最好
- 懒人早餐的做法大全
- 为什么不建议喝三段奶粉
- 为什么要自律
- 宝宝免疫力低下喝什么奶粉