警惕:容易造成女性不育的睡觉姿势

首先,长期趴着睡会压迫阴囊,刺激阴茎,容易造成频繁遗精 。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中,严重的话还会影响正常工作和生活 。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感,更不要采取这种睡姿 。还有,频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情 。

警惕:容易造成女性不育的睡觉姿势

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【警惕:容易造成女性不育的睡觉姿势】 另外,阴囊是男人“小冰箱” 。它需要保持一个恒定的温度,才有利于精子的生成 。趴着睡会使阴囊温度升高,又不容易及时散热,所以对精子生长也有一定影响 。尚未生育的年轻人尤其要当心 。
久久健康网温馨提示:采取什么样的睡姿比较好呢?一般来说,原则是不压迫内脏器官,有利于休息 。建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿,这样既不压迫精囊,也不压迫心脏(左侧位会压迫心脏),对身体最好 。
(编辑:苗皓)