3个月婴幼儿如何养育宝宝3三个月怎么教育( 二 )

配合儿歌：乖宝宝，来做操，伸——臂，曲——臂。
注意事项：根据婴儿适应能力来做此动作。
（2）下肢运动
【3个月婴幼儿如何养育宝宝3三个月怎么教育】抬腿运动
成人握住婴儿的脚踝，做双腿抬起放下的动作，每个动作做4拍，每节动作做2×8拍。
配合儿歌：乖宝宝，做做操，抬腿、放下、再举起。
注意事项：根据婴儿适应能力来做此动作。
蹬腿运动
成人握住婴儿的脚踝，婴儿的腿部屈曲，婴儿做蹬腿的动作，每个动作做4拍，每节动作做2×8拍。
配合儿歌：乖宝宝，做做操，小脚用力，蹬啊蹬。
注意事项：根据婴儿适应能力来做此动作。
绕环运动
成人握住婴儿的脚踝，轻轻的做腿部绕环的动作，每个动作做4拍，每节动作做2×8拍。
配合儿歌：乖宝宝，做做操，跟着妈妈绕一圈。
注意事项：根据婴儿适应能力来做此动作。
踝部运动
成人一手握住婴儿的脚踝，另一只手握住婴儿的脚尖部位，做踝部绕环动作。每个动作做4拍，每节动作做2×8拍。
配合儿歌：乖宝宝，做做操，跟着妈妈绕一圈，右转一圈，左转一圈。
注意事项：根据婴儿适应能力来做此动作。
二、温馨提示
为宝宝做按摩操时，妈咪或爸爸可以说着朗朗上口的歌谣。
3个月的宝宝已能翻身了，但还不能连续翻滚。
愿意玩手、看手、互握，能握住玩具半分钟。
在教认知时，只注重训练的过程，不要过分地追求训练的结果。
三、3个月婴儿体格生长标准
体重男婴约6.93公斤女婴约6.24公斤
身长男婴约63.35厘米女婴约61.53厘米
头围男婴约41.25厘米女婴约39.90厘米
胸围男婴约41.75厘米女婴约40.05厘米
坐高男婴约41.69厘米女婴约40.44厘米

3个月婴幼儿如何养育 宝宝3三个月怎么教育( 二 )

3个月婴幼儿如何养育宝宝3三个月怎么教育( 二 )