准妈不同阶段饮食禁忌( 二 )

对于怀有双胞胎的孕妇，因为两个胎儿都需要大量的各种营养物质，因此摄入量更应比怀有单个胎儿的孕妇多一些，因此建议要多餐，肚子感觉饿了就应该吃食物。同时要注意不要劳累，注意休息，按时到医院定期检查，早点到医院待产。
孕妇可以洗冷水澡，但应注意不要受凉，冷饮尽量少吃。