为什么要给新生儿按摩?给新生儿按摩有什么好处吗?很多第一次当宝妈的肯定不知道,其实按摩可促进宝宝生理和心理发育,还能提高宝宝抵抗力!
当你怀抱新生儿时,他喜欢紧贴着你的身体,依偎着你,那种奇妙的感觉是无法用言语来表达的,这就是触觉带给家长和宝宝的感觉 。
按摩是其中一种触觉接触,也是宝宝和家长交流沟通的一种方式 。
为什么要给新生儿按摩?
触觉是婴儿最早发育的感觉之一 。新生儿全身最大的触觉器官是皮肤,皮肤有灵敏的触觉 。它是婴儿认识外界事物、探索世界奥秘的重要途径,在和母亲建立亲密的依恋关系过程中占有重要的地位 。
新生儿对不同温度、湿度、物体的质地和疼痛有触觉感受能力,就是说他有冷热、疼痛的感觉,喜欢接触质地柔软的物体 。嘴唇和手是触觉最灵敏的部位,新生儿常通过吸吮手的动作而得到自我满足 。总之,触觉是小婴儿安慰自己、认识世界及和外界交往的主要方式 。
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现代研究证明,通过按摩皮肤进行触觉刺激,对婴儿身体和心理健康有明显促进作用 。美国专家研究发现,对早产儿出生后连续进行按摩,每天3次,每次15分钟,体重增加的幅度是没有接受按摩的婴儿的1.5倍;并且接受按摩的婴儿觉醒、睡眠节律更好,反应更灵敏 。
在8~12个月后这些婴儿体重增长、运动及精神发育方面比对照组婴儿有明显优势 。另外,按摩可以增强宝宝的免疫力,促进食物的消化、吸收 。
曾遇见过一对双胎早产儿,其中一个出生体重只有两斤八两,比他的同胎儿小,他出生后的体格和智能均不如另一个 。
他在8个月时还不会坐和翻身,此时父母开始按医生指导给他做全身按摩,每天4次,每次15分钟,并做运动体操等 。父母的爱心见效了,2周后复诊,孩子会翻身和独坐,情绪好,反应较前灵敏 。吃奶量由每次120毫升增加到150毫升,入睡快,夜间睡得较以前安稳 。更令人惊奇的是,在同样环境中生活的另一孩子经常感冒、发热和咳嗽,而接受按摩的孩子只流些鼻涕,无其他症状 。
这说明原来比较弱小的婴儿比较强壮的孩子有更好的抵抗力,这要归功于按摩的功效了 。我相信,如果这个早产儿从出生后开始接受按摩,他现在的体格和心理发育状况一定会更好 。
给宝宝做按摩应注意什么?
各国流行的对婴儿的按摩模式不完全相同,因此,不必拘泥某些刻板固定的形式,但有基本的按摩程序 。先从头部开始,接着是脸、手臂和手、胸部、腹部、腿和脚,然后是背部 。每个部位需按摩2~3遍 。身体较小的区域用手尖,大点儿的部位用手指、掌心或整个手掌 。开始动作要轻,然后适当增加压力,这不但刺激皮肤感觉神经末梢,还可刺激深部感受器 。
按摩时间从开始数分钟,逐渐延长到15~20分钟 。
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按摩最好在两次喂奶中间进行,或在洗澡以后 。室温在22℃~26℃为宜,给宝宝按摩前大人要先用热水洗手,可用润肤油倒少许在手心作为润滑剂 。宝宝脱下衣服,躺在铺有垫子的床上、桌上或妈妈双腿上 。妈妈可采取合适的姿势进行按摩 。
按摩是亲子情感交流的最好方式,可自由轻松地进行,可用轻音乐伴奏,边按摩边和宝宝面对面交流谈话 。妈妈要密切注意宝宝在接受按摩过程中的反应,根据宝宝反应调整按摩的方式和力度 。在按摩进行过程中,宝宝出现以下的反应,如哭闹、肌张力增高、活动兴奋性增加、肤色变化或呕吐等,应停止该部位的按摩,如持续1分钟以上,应完全停止按摩 。
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