【孕期胎儿发育的三个营养基础】 怀孕之后,准妈妈和胎儿都要"吃",要保证大人和宝宝都能健健康康,准妈妈除了饮食上要规律、均衡,还有些营养需要特别"补一补".
市面上的孕妇营养品品类众多,是否都要每样一份呢?当然不是!孕期营养补充要适当,不能滥补 。孕期到底要补些什么?这就由胎宝宝的发育需求来决定 。胎儿期,是宝宝大脑、骨骼、视力发育的基础阶段,准妈妈要通过自身科学摄取营养,为胎宝宝的发育打好3大营养基础 。
1.胎宝宝大脑发育需要充足的DHA、蛋白质作为营养基础 。蛋白质、DHA都是脑细胞的构成基础,对脑细胞的分裂增殖和成熟起促进作用 。
2.胎宝宝骨骼发育离不开充足的钙 。钙是构成骨骼的基础原料,因此胎宝宝的成长自然需要构建钙作为营养基础,而且需求量大 。因此孕中后期,准妈妈常见缺钙的情况,需要及时补充 。
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3.胎儿视力发育需要哪些基础营养?蛋白质、DHA、维生素、钙 。宝宝的健康发育需大量的优质蛋白作营养后盾,眼睛同样需要;DHA是视网膜的主要构成成分;维生素能保护视网膜,钙元素影响眼睛对光的敏感程度 。
大脑发育营养基础--DHA DHA是脑细胞的主要营养物质,与发育完全的大脑相比,发育过程中的大脑对DHA的缺乏更敏感 。DHA能提高细胞膜内相关蛋白质的活性,促进微量元素的吸收,使脑细胞获得更全面的营养 。DHA在孕期的主要营养功效是促进脑细胞的分裂和成熟,错过这个时段再补充就很难达到这个效果 。
与此同时,DHA对视力发育的作用同样不容忽略,DHA可形成视网膜的感光体,促进视网膜中感光细胞的发育和成熟 。
准妈妈补充DHA首选不含EPA的藻油DHA,鱼油因EPA的含量高更适合中老年人;孕妇过量摄入的EPA会削弱胎儿的血管壁,或会导致溶血病 。准妈妈每天需摄入DHA不少于300mg/天,以确保胎宝宝的营养需求 。
纽瑞德藻油DHA是在全面评估营养安全和营养吸收的基础上与美国马泰克科学家共同开发而成 。小牛顿特别针对孕妇和儿童,采用美国原产进口的lifesDHA最高安全等级的DHASCO(T)油,有别于市场上选用含有少量EPA的S型藻油的孕妇专用DHA产品 。每粒软胶囊中DHA的含量达100毫克,能满足孕妇和婴幼儿的不同需求 。
产品还特别设计了高科技的铝箔标签,既能避免紫外线对瓶内DHA活性的影响,还具有很好地防伪功能 。
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