不能同时补充的的婴儿营养盘点

网上流传这样的观点：女人和小孩的钱最好赚。针对女性与小孩的产品和服务持续走俏、前景广阔。单是BB营养品一类就有数不清的产品，补钙的、补锌的、补铁的、鱼肝油、牛初乳……为了给宝宝打好营养基础，家长给宝宝购买形形色色的营养品，其中大多数人都听信广告、朋友经验，甚至药房销售推荐而购买的，因此不乏买错的情况。

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婴幼儿时期是宝宝成长最迅速、营养需求增长最快的阶段，需要特别补充的营养品还真不少，但在购买BB营养品之前，爸妈先要清楚了解该营养品的作用、适用人群、服用量、使用注意等产品信息，避免买错或是重复购买的情况。要知道，市面上琳琅满目的BB营养品中还有些不能同时服用的“冤家对头” ，补了产品A就不要同时补产品B 。因为A、B或是不同名的同类营养品，效用相同；又或是相互竞争、影响彼此吸收。
接下来，小编整理几类最常见、却最易令家长犯混的BB营养品，在给宝宝服用时，它们都是“有你没我”的关系，千万不要同补。
【不能同时补充的的婴儿营养盘点】 1、鱼肝油 or AD滴剂
鱼肝油和ad滴剂看似是不同的营养品，但如果了解过产品成分的消费者，便会发现他们的实际功用是相同的。
鱼肝油是有海鱼类肝脏炼制的油脂，主要成分是脂溶性的维生素A和D ，其主要用途是补充维生素D ，预防宝宝患上维生素D缺乏性佝偻病；而AD滴剂很显然，主要成分亦是维生素A、D ，作用相同。鱼肝油和AD滴剂的区别在于，前者是天然提取炼制的，因此还含有其它营养素，后者则有纯天然和人工合成两种，成分较纯粹。
一般情况下，在宝宝出生后第3、4周开始补充适量的鱼肝油或AD滴剂，因为宝宝每天需要摄入10微克（相当于400单位）的维生素D和400微克（相当于1330单位）的维生素A 。但维生素A、D都是脂溶性的，人体排泄率低，不能长期过量服用。因此，宝宝补维生素A、D ，鱼肝油和AD滴剂只能两者选其一，不能同时补充。