月子食谱:益母木耳汤


配料: 益母草50克,黑木耳30克,白糖30克 。

月子食谱:益母木耳汤

文章插图
【月子食谱:益母木耳汤】·特色:益母草是妇科要药,不论胎前、产后都能起到生新血去淤血的作用 。
木耳有凉血止血的作用 。
此汤能养阴清热、凉血止血 。可用于防治产后血热、恶露不尽 。症状为产后恶露过期不止,量多,色紫红,质粘稠,有臭味,面色潮红 。(中国孕育网)
·操作:
1、益母草用纱布包好,扎紧口;黑木耳水发后去蒂洗净,撕成碎片 。
2、锅置火上,放入适量清水、药包、木耳、煎煮30分钟,取出益母草包,放入白糖,略煮即可 。

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