宝宝的时间观念怎么培养

宝宝太磨蹭，没有时间观？其实从胎宝宝时期妈妈就可以着手训练啦。如果孩子没有养成足够好的习惯，如果你还在抱怨孩子没有时间观念，也许不仅仅是孩子的问题哦!

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【胎宝宝也有“生物钟”】
科学家们通过无数的实验告诉我们：宝宝在妈妈肚子里长到34周以后，就可以判断现在是黑夜还是白昼了，并且已经开始和妈妈一起度过每天24小时的循环性规律生活了。
2003年的时候，英国诺丁汉大学的学者们针对已经怀孕34周的女性进行了一项研究：他们通过使用光线照射到孕妈妈的肚子上，来研究胎宝宝的脑活动是否会发生变化。
【宝宝的时间观念怎么培养】实验结果显示：微弱的光线也可以提高胎宝宝大脑的活性。也就是说，当孕妈妈夜晚处在过于明亮的坏境中的时候，胎宝宝也会跟着兴奋起来的。
换句话说，如果孕妈妈喜欢熬夜，很晚才睡觉，第二天上午很晚才起床，那么不仅孕妈妈不能维持自身的“生物钟” ，就连胎宝宝的“生物钟”也无法以24小时为周期正常运转。
所以，孕妈妈的生活就要有规律。按时进餐、睡眠、工作、学习、休息、娱乐、散步等，养成良好的时间观念，就可以给胎宝宝以积极的感应时间，从而确立初步的时间观念。
【1周岁之前宝宝“生物钟”的建立】
新生儿出生1个月后对新环境逐步适应，就会随妈妈的生活节奏展开自己的生活。
这个时候开始胎宝宝也就产生了初步的时间观念。妈妈要帮助宝宝养成按时睡眠，按时吃奶，哺乳后适当的抱起逗乐等节奏，逐步调节好生理节律，使“生物钟”按时走。
新生儿的睡眠时间是成人的2倍多，每天大约有18—22小时是在熟睡之中，一旦宝宝在睡眠中容易惊醒，睡眠质量不高，爱哭闹，常发出各种哼哼的声音，气色也不是很好时，妈妈们就要多加关注了，这就是睡觉不安稳的表现。睡眠不安稳，整天的时间自然也不再规律。
随着宝宝渐渐成长，他也会逐步感知时间的概念，到了吃奶的时间会哭着表示肚饿了，吃完奶后间隔一定的时间排出尿，会哭着要妈妈换尿布等等。甚至在吃饱玩好的各种满足之后，到了既定的时间就会自动入睡。
若是妈妈自身就没有时间观念，不按规定时间安排宝宝的生活，宝宝的生活混乱，就不可能对时间建立条件反射，也不可能有良好的时间观念。
【1-2岁宝宝“生物钟”的建立】
1-2岁对于宝宝建立时间观来讲是个很重要的时期。
妈妈要在固定时间叫宝宝起床，随后穿衣、洗漱、饮水、吃早餐等一系列的流程保持不变。
然后如果妈妈需要上班，就和宝宝亲吻、挥手再见，下班准时回家和宝宝玩耍。
吃过晚饭后一起散散步或者玩游戏，随后到9点钟左右开始准备洗漱、上床;上床后做抚触、讲故事，到了10点钟之前熄灯。
这种时间观念形成后，孩子会逐步变得不需要成人每次教，而自然的会去做，以后就会养成做事遵守时间，不拖拉的好习惯。