二~三岁幼儿生理指标要怎样确定合格!

每个妈妈都会担心自己的孩子营养跟不上，有没有好的方法来确定二~三岁幼儿生理指标合格呢!不要着急，下面就让我们的专家为您简单介绍一下幼儿期的生理指标吧!希望能给您带来帮助!
二~三岁幼儿期的生理指标要怎样确定合格!专家为您介绍：
◎生理指标：
满两岁后，男孩体重达11.4~18.3公斤，身长87.3~102.5厘米.女孩体重达11.2~17.9公斤，身长86.5~101.4厘米.满两岁以后，孩子标准体重的简易计算公式为：体重(千克)=年龄×2+8(千克)(或7千克)标准身高长计算公式：身高(厘米)=年龄×5+80(厘米)(或75厘米)20颗乳牙全部出齐。
◎养育要点：
饮食：每天400~600毫升牛奶。
鸡蛋一个，其他主副食较前一阶段略有增加。可搭配粗粮。饮食要以粮为主，以肉菜为副，以水果为辅。常吃豆类食品，深色蔬菜。油、盐、糖要少吃。食物要杂，没有一种单一食品，可满足人体每天需要的几十种营养成分。
每天三次正餐，一次零食。
一般在午睡后加。孩子的生长速度减慢，大部分孩子看上去较瘦，这是正常的生理现象，不必强迫或诱使孩子多餐多食。每天按时开饭，吃饭时间二十分钟左右。孩子的最好饮品是白开水，少喝含糖分多的饮料。自己吃饭，不追喂。
起居：
保证足够是睡眠。睡前让孩子排尿，训练孩子不尿床。孩子有自己的专用便盆，保持清洁卫生，经常消毒。饭前便后用肥皂洗手。最好穿包住脚趾的凉鞋，以免脚趾受伤。教脱衣服鞋袜、教叠被。训练孩子自己洗手脸，洗手脸时，最好用流动水。注意保护牙齿。不宜带孩子过多串门，容易染上疾病，养成走东串西的坏习惯，容易使孩子没有规矩。
不宜带孩子到影剧院。影剧院空气不好，容易传染疾病，即使儿童节目，也极少适合这时孩子。
;游戏：这个年龄的孩子最需要的是与他一起玩的小朋友。喜欢发条玩具和电动玩具。更好地画画、玩积木、小汽车、拼图、看画册。喜欢电视中的广告和经常听的儿歌。给孩子看的画册要让孩子自己挑。但是只有一个人玩的游戏是不行的。为喜欢玩沙子、玩水的孩子准备小铲子、小水桶、小筛子。让孩子到外边玩。
◎教养策略：家庭教育需要家长做到：作好榜样，使好模仿的孩子模仿家长的良好行为;恪守一致，一致的教育态度会对孩子有加倍的作用，态度不统一会抵消教育的威力预先提示，和孩子商量后提出要求，孩子乐于接受。尊重孩子，善于鼓励，以积极的态度教育孩子。适当回避，家庭生活的有些方面是不必参与、不必知道的，要适当回避。
不随便许诺、不哄骗孩子。
◎发展指标：能自己上下台阶，较自然地跑步;能自己吃饭，控制大小便;正确表达自己的各种情绪;完整地做自我介绍，初步懂得与同伴交往;在成人的引导下礼貌待人。
【二~三岁幼儿生理指标要怎样确定合格!】以上就是专家为您简单介绍的二~三岁幼儿期的生理指标要怎样确定合格?相信妈妈们已经了解了，如果您还有什么关于幼儿方面的问题?欢迎咨询我们的在线专家，相信我们的专家一定会给您满意的答案!
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