玉米粒250G ；牛奶375G

文章插图
1.玉米粒冲洗干净水 。
2.开下锅煮五分钟 。
3.捞出备用 。
4.冲入凉开水降温 。
5.玉米+牛奶用果汁机中速打3分钟后静置2分钟在快速打45秒 。
6.最后把打好的玉米汁过筛调入适量的蜂蜜即可食用 。

一岁半宝宝食谱：
八宝莲子羹


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