夏季孩子厌食可用食醋缓解

夏季,因为天气闷热的缘故,孩子很容易出现厌食的情况 。有个办法来改善孩子胃口,在做菜时添加一些香醋、米醋等佐料,可使孩子胃酸变浓增多,起到生津开胃、增强胃肠蠕动、促进食物消化的作用,从而增强孩子的食欲 。
专家介绍,如果在做菜时添加一些香醋、米醋等佐料,可使孩子胃酸变浓增多,起到生津开胃、增强胃肠蠕动、促进食物消化的作用,从而增强孩子的食欲 。

夏季孩子厌食可用食醋缓解

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比如,在做猪蹄、排骨、鲜鱼时,适量加些食用醋,会使骨质中的碘、钙、磷等营养物质最大限度释放出来,溶入汤水中,便于完全吸收;在做骨头汤、鱼头汤时,适量添加些醋于汤水中,不仅可使骨质软化,还会使骨头里面的钙溶解在汤水中,易于被身体消化分解 。
在菜里适量加醋还能帮助吸收营养,数据表明,烹饪时放醋和不放醋相比,放醋的菜可提高人体营养吸收率70% 。如果家长能在烹饪特定菜肴时适当添加食用醋,孩子可以大大受益 。
附:孩子身高增长的规律你知道么
据世界卫生组织的一项报告,儿童的身高增长速度在四季并不相同,身高增长最快的是五月份,平均达7.3毫米,十月份长得最慢,平均只有3.3毫米 。因此,每年四五月份是宝宝身高增长的最佳时间 。
身高增长是一个有规律的连续过程,而且还具有阶段性 。在不同年龄阶段身高增长表现出不同的特征,身长在胎儿期增长最快,其中在胎儿中期(4—6月)增长约27.5厘米,超过成熟胎儿全长的1/2 。我国城市正常新生儿出生身长为49.7~50.4厘米,城乡差别不大,男婴略长女婴 。
出生后身长的增长速度虽不如胎儿期快,但第一年仍以较高速,度继续增长,尤其在生后前3个月内增长最快,平均每月增长3.0~3.5厘米,3—6个月每月平均增长2.0厘米,6—1 2个月平均每月增长1.0~1.5厘米,全年共增长约25厘米 。
1岁后增长速度有所减慢,但总的来说在第二年还是快的.全年约增长10~11厘米,至2岁时身长可达85厘米左右 。2岁后生长速度急剧下降,并保持相对稳定,平均每年增长5—8厘米不等 。与出生身长相比 。1岁时身长约为出生时的1.5倍,4岁时约为2倍 。
常用的身长(高)计算式为:l~10岁身长(高)(厘米)=年龄(岁)×7+70
【夏季孩子厌食可用食醋缓解】 影口向身高的因素很多,如生病、生活条件差、喂养不好、体力劳动不适当、精神压力、各种内分泌激素变化以及骨骼发育异常 。此外还有个体差异等因素 。