孩子出现性早熟与多种因素有关 , 例如孩子不小心摄入了环境类激素污染物 , 过多地食用肉类、油炸类食物 , 过多地摄入含有激素的保健品、补品或者误服避孕药等 , 都可能导致孩子出现性早熟 。其次 , 孩子经常性地通过影视接触一些超越其心理年龄的行为画面 , 易导致其性早熟 。再者 , 爱看电视、喜欢开灯睡觉等习惯 , 让孩子长时间地暴露在电视、电灯等人造光源下 , 容易导致性早熟 。
文章插图
性早熟的孩子 , 智力发育一般正常 , 但孩子的身心健康会受到其影响 , 甚至可能会导致孩子个子不高、性行为提前等 。
提防孩子性早熟 , 父母要注意以下几方面:
1、避免给孩子食用反季节的蔬菜、水果 , 因为这些蔬果在被催熟时 , 往往加入了雌激素 。
2、不给孩子滥吃营养滋补品、保健品 , 如蜂王浆、鸡胚、冬虫夏草、人参等 , 以免导致孩子营养过剩;少吃油炸类食品 , 如炸鸡、炸薯条 , 以免引发内分泌紊乱 , 导致孩子性早熟 。
3、妥善存放丰乳霜、避孕药等药品 , 避免孩子接触或误服 。
4、父母应避免不良影视节目对孩子的影响 , 为孩子制造一个相对纯净的儿童情感空间 。
【五招 轻松避免孩子“性早熟”】 5、教导孩子养成良好的生活习惯 , 每天看电视的时间不宜过长 , 不开灯睡觉等 。
孩子性早熟与日常饮食有很大关系 , 父母在日常生活中要注意孩子的饮食 , 适当进补 , 避免进补过度导致孩子性早熟 。下面这道“海带黄豆汤”可以平衡体内激素水平 , 对缓解性早熟有一定疗效 。
食谱:海带黄豆汤
原料:海带100克、黄豆80克、胡萝卜100克
调料:盐3克、姜片 5克、植物油20克
做法:
1、将黄豆、海带分别泡发 , 洗净;海带切片;胡萝卜去皮 , 切丁;
2、炒锅加油烧热 , 爆香姜片后 , 将胡萝卜丁倒入锅中略微翻炒;
3、再加入海带、黄豆 , 倒入适量清水后 , 先用大火煮沸 , 再转用小火继续炖煮
4、煮至汤熟时 , 加盐调味即成 。
- 教宝宝识字应避免三大误区
- 怎样避免儿童性早熟
- 教你五招 让孩子爱上刷牙
- 柴油怕高温暴晒吗
- 解决三大难题 教宝贝轻松如厕
- 轻松应对宝宝的“为什么”
- 十招轻松应对“窝里横”宝贝
- 儿童房四大有害气体如何避免
- 教你胎教怎样进行是最有效的
- 儿童轻松应对夏燥食谱:五彩粳米粥